楼主:
qaws (qaws)
2016-10-13 13:10:50因为最近菜价好贵
不知道该做什么蔬菜料理比较划算
昨天去全联 架上叶菜类只有一包39的小白菜
实在买不下手
但不吃青菜又觉得很不对劲(相较之下比较不爱吃水果)
于是买了水莲(此时一盒39的水莲感觉也没多贵了哈哈
请问大家在这种时刻都买什么蔬菜补充纤维素
牛蒡是否是个不错的选择?
或是有什么推荐料理呢 谢谢
作者: jackchangaa 2016-10-13 13:12:00
豆芽菜,,地瓜,,南瓜,,放弃绿色叶菜,,,,连进口水果也涨,,太抢钱了
作者:
cami33 (cami33)
2016-10-13 13:34:00网友是买好市多冷冻蔬菜还是自己泡豆芽菜?
作者:
yuurei (蚵仔煎仔)
2016-10-13 13:40:00这种时候去有些有机蔬菜店买青菜（会有3包99）反而比较便宜
作者:
janisyu (Janis)
2016-10-13 14:05:00昨天在市场买半颗高丽菜90，一根白萝卜80，青菜还是要吃，我是每餐份量煮少一点不要剩下
作者:
mamaway (伤心)
2016-10-13 14:13:00豆芽菜吧!
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2016-10-13 14:44:00三色豆
作者:
sammoon (sam)
2016-10-13 16:16:00叶菜类去菜市场买都还有2把50 还算ok
作者:
forfly (忘却者)
2016-10-13 16:20:00菇类
作者:
cjy0321 (cjy0321)
2016-10-13 16:35:00costco冷淡花椰菜、综合蔬菜
作者:
error123 (error)
2016-10-13 17:02:00菇类跟菇类还有菇类
作者:
hanching (hanching)
2016-10-13 17:34:00洋葱
作者:
winered (爱到牲畜无怨尤)
2016-10-13 18:38:00我也是都趁这时候买水莲 芦笋一类平时嫌贵的
作者:
lhsieh (不要问)
2016-10-13 18:56:00洋葱,胡萝卜
有时候丝瓜和南瓜很便宜，我会切好放冷冻以备不时之需
作者:
forfly (忘却者)
2016-10-13 19:46:00胡萝卜最近很贵，不是买不到就是很贵，常去的菜贩说就连进口的也不多
作者: funhsong 2016-10-13 20:18:00
菇类
作者:
hanarain (我爱你 再见)
2016-10-13 20:46:00地瓜 豆芽菜 洋葱 香菇 海带芽 最近这几样轮著吃...
作者:
roromsu (幸福的风景)
2016-10-13 21:11:00最近市场价 金针菇15 洋葱10 红萝卜20=>好贵 叶菜类1把30高丽菜一斤35-40 鸿喜菇美白菇25 我买好多洋葱:p
作者: kk8921647 (小Z) 2016-10-13 22:25:00
豆芽菜吧，一大袋10元
作者:
miniwin (miniwin)
2016-10-13 23:09:00煎豆腐、海带卷、甜碗豆、菇类、洋葱、碗豆婴、蒸蛋，菜价变贵后煮这些作变化，这些菜也很适合煮火锅，换换口味，一直配饭吃会腻。
作者: mayfelicity (幸福羽毛) 2016-10-14 07:51:00
青花椰菜台湾产地再南部，并非都是外国的
作者:
mizugoro (mizugoro)
2016-10-14 10:41:00丝瓜可以冷冻吗 这样煮过口感不会很差吗
玉米粒 马铃薯 洋葱 金针菇 豆芽菜 ,洋葱炒肉丝 洋葱炒蛋 玉米炒蛋 玉米马铃薯炒蛋 玉米浓汤 咖哩 金针菇煎蛋…和肉或蛋随意组合都好吃
作者: airis (单纯是一种快乐) 2016-10-14 14:37:00
丝瓜我直接切好就分装冷冻，煮的时候本来就会煮软，觉得没
冷冻蔬菜炒起来没有脆度,没有新鲜蔬菜的味道,我不爱
作者:
ujlayer (layer)
2016-10-14 18:50:00海带芽 玉米罐头
作者:
lhsieh (不要问)
2016-10-15 09:31:00冬瓜
作者:
ug771 (初心)
2016-10-20 12:27:00草菇好像很难买。我会买冬瓜跟菇类、洋葱