●●●图文好读版●●●
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食材 (4 人份) :
鸡胸肉4人份
花椰菜1朵
鸿喜菇1包
黄椒1颗
洋葱半颗
蒜末少许
意大利面
调味料:
罗勒蕃茄意大利面酱1/4罐
黑胡椒粉少许
意大利香料少许
红椒粉少许
做法:
Step 1:鸡胸肉洗净后加入红椒粉醃制,洋葱与黄椒切丝备用
意大利面用量大概是2/3,这样可以做出2人份晚餐,还有明天的午餐
Step 2:起油锅,加入蒜末、洋葱清炒后,依序加入黄椒、鸿喜菇、鸡胸肉
搭配的调味酱料是罗勒蕃茄意大利面酱1/4罐
省去很多熬煮酱汁的功夫,主妇偷吃步就是这样来的~
Step 3:加入烫好的意大利面翻炒,同时可以再补充加入酱汁
意大利面烫熟后也可以利用原来的滚水烫熟青花菜~卡省功夫唷!!
美味可口骗老公眼睛与嘴巴的什蔬茄汁鸡肉意大利面就完成了唷~