[问题] 燕麦能有什么简单好吃的搭配吗？
楼主: andy31313 (三年十三班13号) 2016-10-05 21:10:41
两个月前在好市多买了特价桂格燕麦片
当时试吃了店员搭配的桂格五谷粉
觉得很好吃 就顺便买了两合五谷粉
后来早餐一个礼拜大概三四天都是燕麦+五谷粉
当然还有其他三明治馒头等等
有时候晚上肚子饿也会泡来吃
但吃完一盒多之后 某天突然决定有点吃腻了
对于那五谷粉的味道
最近硬把它吃完了
燕麦片还有四罐 想问大家
如果求快速(宿舍只有热水)
有哪些方法能燕麦变好吃呢
除了那些包好的五谷粉
爬文还有看到豆浆 牛奶等
最近一个礼拜都只泡热开水
第一二天吃还可以接受
到后面几天觉得有点腻
我还试过胡椒粉 不太理想XD
有想过买酱油来配....不知道有没有人试过
这阵子吃了三罐觉得麦片口感很喜欢
而且又有益健康
还请求大家了
当时试吃了店员搭配的桂格五谷粉
觉得很好吃 就顺便买了两合五谷粉
后来早餐一个礼拜大概三四天都是燕麦+五谷粉
当然还有其他三明治馒头等等
有时候晚上肚子饿也会泡来吃
但吃完一盒多之后 某天突然决定有点吃腻了
对于那五谷粉的味道
最近硬把它吃完了
燕麦片还有四罐 想问大家
如果求快速(宿舍只有热水)
有哪些方法能燕麦变好吃呢
除了那些包好的五谷粉
爬文还有看到豆浆 牛奶等
最近一个礼拜都只泡热开水
第一二天吃还可以接受
到后面几天觉得有点腻
我还试过胡椒粉 不太理想XD
有想过买酱油来配....不知道有没有人试过
这阵子吃了三罐觉得麦片口感很喜欢
而且又有益健康
还请求大家了
作者: fourleaves99 (fourleaves99) 2016-10-05 21:13:00
可以加香蕉切片 or 蔓越莓
作者: wheatty (小麦) 2016-10-05 21:16:00
我都加牛奶配苹果吃
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu) 2016-10-05 21:17:00
有不健康的吃法
作者: oceanfishwu (fish) 2016-10-05 21:17:00
加奇异果、蜂蜜
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu) 2016-10-05 21:18:00
麦片煮稠粥(可以用碗公 放微波炉 分多段时间加热搅拌)然后加起司(冷冻那种放披萨的起司条) 胡椒 盐巴 等等我自己以前是加味增跟起司 或是 海苔酱...也可以放杯汤粉 一起下去微波成杯汤口为稠麦片粥
作者: fel801 (晏夜*) 2016-10-05 21:22:00
鲔鱼罐头，加一点玉米，做汉堡排超好吃
作者: nuances (暖喜司) 2016-10-05 21:28:00
可以去买黑糖粉来喇 很搭 葡萄干也很赞
作者: cheetah0 ( ) 2016-10-05 21:32:00
烤香肠切丁煮（微波），趁热加葱花、麻油、盐
作者: fenicose 2016-10-05 21:32:00
我以前加过巧克力牛奶XD
作者: cheetah0 ( ) 2016-10-05 21:33:00
甜的，最喜欢加枫糖
作者: eva19452002 (^^) 2016-10-05 21:37:00
燕麦我觉得最好吃的煮法就是加盐巴泡开水，听起来超
作者: edina (席那) 2016-10-05 21:37:00
我只有倒冰鲜奶才觉得不腻
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu) 2016-10-05 21:40:00
也可以趁热拌肉燥.......
作者: LOVEWBIBI (ç¢§ç¶ è‰²çš„å…”å) 2016-10-05 21:43:00
加肉松
作者: restey (绚) 2016-10-05 21:58:00
煮咸的麦片粥，调味随意
作者: JeNeToiLe ( ) 2016-10-05 22:19:00
加葡萄干好吃
作者: yunpig0802 (爱吃起司的老鼠) 2016-10-05 22:24:00
牛奶或热可可
作者: papillonnini (脆脆的) 2016-10-05 22:36:00
跟浓汤粉一起泡~
作者: enner (enner) 2016-10-05 22:42:00
加肉松好吃
作者: tinybunny (潜水艇) 2016-10-05 22:48:00
热可可
作者: girllo (girllo) 2016-10-05 22:49:00
肉松、花生酱、水果、优格
作者: holymoon99 (阿克西斯教徒099) 2016-10-05 22:51:00
混着白饭蒸 当主食
作者: otolith (咪姆) 2016-10-05 22:56:00
加肉松 芝麻粉
作者: astraggler (straggler) 2016-10-05 23:05:00
有电锅冰箱的话就弄个肉臊之类的，肉先加到杯子里再加热水，这样肉就会是热的
作者: yunn1430 (MIRO) 2016-10-05 23:08:00
咸的超好吃 肉啊蛋啊三色蔬什么都丢下去煮粥
作者: littlechaos (pretty good) 2016-10-05 23:10:00
香蕉 地瓜 蜂蜜 优格 豆浆
作者: qwe9999 (qwe9999) 2016-10-05 23:13:00
我都前一天香蕉切块放杯子里，然后加牛奶 最后上面放燕麦冰一晚(这样香蕉也不会接触到空气氧化)隔天起床冰凉好吃
作者: jeaning (jean) 2016-10-05 23:14:00
酱油+肉松甜的可加奶茶粉
作者: wolfplay (沃夫玩) 2016-10-06 00:18:00
我连汤面都洒一匙 变浓稠像浓汤
作者: lennahc (唷) 2016-10-06 00:49:00
加美禄！
作者: fourcats (肥猫) 2016-10-06 00:58:00
酱油和沙茶酱，之前拿来拌面，没想到泡麦片也满好吃的但麦片如果有加香草香料的感觉不适合泡咸的便宜的细燕麦片反而没有额外添加物
作者: ccayong 2016-10-06 01:16:00
加饭友 还有很多口味
作者: mayoxx (自愿戴上镣铐起舞) 2016-10-06 01:28:00
加冷水，用果汁机等打成燕麦奶，觉得跟燕麦片完全不一样味道，可以轻轻松松喝掉很多。燕麦片调味真的好难。不会可以参考overnight oatmeal，有很多种搭配方式。
作者: mswinnie (文子鱼) 2016-10-06 01:29:00
桂冠玉米浓汤？海鲜蛤蜊？
作者: troylee (troylee) 2016-10-06 01:31:00
马克杯1/2麦片+鲜奶盖过麦片, 上面放1/2自制优格, 最后淋上蜂蜜...放冰箱一整晚当早餐吃...
作者: swingfish (居宝) 2016-10-06 03:12:00
打成泥做松饼
作者: cactusedu 2016-10-06 03:23:00
吃生菜沙拉时可以洒ㄧ些燕麦片，很好吃
作者: abby1014 (小宝B) 2016-10-06 07:46:00
+肉松 超好吃
作者: hakumabanana 2016-10-06 07:48:00
可以加无糖优酪乳，然后配苹果、凤梨、奇异果等偏酸甜的水果，最后在淋上一点蜂蜜，超好吃!!!!
作者: iamcnc 2016-10-06 07:53:00
丢到咖哩里
作者: akarirock (AKARI) 2016-10-06 09:45:00
蔓越莓和葡萄干！香蕉或各种水果
作者: johnlin0316 (问世奸情是何物) 2016-10-06 11:42:00
燕麦+香蕉+蛋清+牛奶 做成松饼
作者: papabearche (麦萝邦妮\(＝w＝)/) 2016-10-06 13:43:00
做饼干消耗很快XD
作者: Ewighket (EWIGHKET) 2016-10-06 14:30:00
我都加葡萄干+牛奶，或是蔓越莓，市面上有一种里面是蔓越莓+葡萄干的，吃一次加一小包很方便
作者: angelcc (angel chen) 2016-10-06 14:33:00
蜂蜜配各种水果，超好吃
作者: eaeao (eaeao) 2016-10-06 15:44:00
燕麦拿来做手工饼干 一次10片可以消耗掉半包 我之前快过期的燕麦就是这样用完的 做之前也没想到燕麦饼干的燕麦的用量这么大很意外能一次消耗完 烤完的饼干卡滋卡滋脆脆的好吃
作者: momicats (YING) 2016-10-06 19:57:00
加紫菜汤包再加燕麦煮成咸的~好吃
作者: flykiter 2016-10-06 22:00:00
打香蕉牛奶加燕麦片
作者: isaws (Paradise) 2016-10-06 22:35:00
我都拿来煮皮蛋瘦肉粥 或是泡开拌干贝酱 味岛香松之类
作者: fusbibi (...) 2016-10-07 00:03:00
跟味全的紫菜汤一起泡，就是咸粥，我很爱说错，是味王
作者: swed (life is brilliant...) 2016-10-07 09:24:00
加果干，坚果，香蕉+牛奶或豆浆超好吃
作者: daidaijin (中了玩偶游戏的毒) 2016-10-07 13:04:00
芝麻粉，蔓越梅、黑枣、葡萄干还有坚果类
作者: knowhow (官字两个口) 2016-10-07 13:11:00
蔓越莓+葡萄干 甜味中和燕麦
作者: MajorNei (捏捏捏捏捏捏捏捏捏捏捏) 2016-10-07 19:41:00
冰淇淋![]()
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![]()
" target="_blank" rel="nofollow">作者: SunnyCookie (饼干) 2016-10-08 14:46:00
咸:加味噌跟肉松 甜:各种果干跟优酪乳