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我很喜欢匈牙利炖牛肉,
红椒特有的香气、蕃茄的酸香、还有牛肉的浓郁鲜甜融为一体,
不论是跟白饭,或是跟长棍、面包,搭配着吃都很美味。
做法并不难,有压力锅的话也不太花时间,
炖好一锅,连着两三天都能有丰美的享受!
材料:
牛腱肉(或牛肋条):500 克
洋葱(中型):半颗
红萝卜:半根
蒜头:2 瓣
匈牙利红椒粉:1 大匙
鸡高汤:200 ml
红酒:100 ml
蕃茄头:200 克
鲜奶油:50 ml
盐、黑胡椒:适量
做法:
1. 牛腱肉切大块,洒盐、黑胡椒静置10分钟备用。洋葱、红萝卜切丁,蒜头切末备用。
2. 少许油热锅,将牛肉放入煎到每面上色后取出备用。
3. 以原锅爆香洋葱,洋葱炒香后放入蒜末同炒,再放入红萝卜拌炒均匀。
4. 加入刚刚煎过的牛肉及红椒粉,拌炒均匀后放入红酒、高汤、蕃茄及鲜奶油搅拌均匀
5. 盖锅闷煮至牛肉软嫩,约需两小时(若使用压力锅,仅需30分钟)。过程需不时翻搅
避免黏锅,若水分蒸发过多,可再加入高汤。
6. 以盐、黑胡椒调味后即完成。
* 食用前可加入一小匙酸奶增添风味。
* 台湾产的蕃茄酸度较低,建议使用进口罐头蕃茄。
* 匈牙利红椒粉在大一点的超市都不难买到,跟肉类料理的搭配性都很不错。