[食谱] 爸爸上菜:大黄瓜羹

楼主: daria35junki (天天。)   2016-05-12 22:03:33
有美味图的网志好读版请见
http://350126.blogspot.tw/2016/05/blog-post_12.html
PTT简易文字版:
爸爸:暑气正盛,最适合吃大黄瓜解暑利尿,还可润肠降胆固醇,健康食材推荐给大家!
女儿:大黄瓜炖汤十分适合作为夏天的凉补料理,加上手工鱼丸使汤料美味更升级!
[食材]
(1) 大黄瓜 1/4条,切块
(2) 三角油豆腐 5个
(3) 鱼浆丸 6颗
(4) 高汤 适量 (需可淹过食材)
(5) 葱 1支,切成葱花
(6) 盐、白胡椒、番薯粉 适量
[大黄瓜羹 做法]
(1) 大黄瓜放入高汤,煮至7分熟后关火备用 (余热会让大黄瓜熟成)
(2) 舀起适量高汤煮油豆腐,滚两滚后加入鱼丸续煮
(3) 待鱼丸熟后,再加入做法(1)的大黄瓜一起煮
(4) 汤滚后,以盐调味、番薯粉勾芡后,洒上葱花和白胡椒拌匀即可起锅上菜!

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com