[食谱] 南瓜什锦粥

楼主: happydear (艾蜜)   2016-05-02 14:01:32
有图网志好读版:http://toaimee.pixnet.net/blog/post/114686396
(厨龄不长,请大家多多指教!!)
===================================================================
我是个做菜有点随兴的人,做菜前会先翻冰箱^^
看冰箱里面有什么可以一起放进去的,就丢什么进去~
所以分为基本配备和清冰箱配备(冰箱有什么就丢什么XD)
◎南瓜粥.jpg
★二人份基本配备:
1. 猪绞肉(半盒)-用米酒、少许酱油抓醃
2. 洋葱(半颗)-切丁
3. 蒜瓣(2-3颗)-可用可不用,看个人喜好
4. 红葱头(3颗)-爆香用
5. 南瓜(3/4颗)-可切丁,或切片
6. 米(一杯半)-前一晚先泡
★二人份清冰箱配备:
1. 即食毛豆(半包)-剥壳备用
2. 雪白菇(半包)-对切,下半部先下锅
3. 青江菜(3株)-切段
4. 枸杞(一汤匙)、红枣(2-4颗)-增加甜味
5. 玉米笋(5根)-切小块
6.宽叶巴西利(少许)-切碎备用
★做法:
1.倒油,先把部分的南瓜煎一下(南瓜和红萝卜一样,要油炒才会香)备用。
2.再倒一点油炒香红葱头、下洋葱丁,炒软之后下醃过的绞肉。
3.下米(米要记得沥干,不要倒水),拌炒一下,下雪白菇的下半部,下没有炒过的南瓜,
下青江菜的茎,玉米笋,炒一下。
4.加入水开中火(约1:10,一杯米:十杯水,所以我用一杯半,就是约15杯的水,但这个没
有一定,可以看各家吃粥的习惯),待水滚之后,转小火,一定要转小火不然会焦底,然
后如果用Le Creuset锅,为避免噗锅,可留一条小缝。
5.约滚20分钟,开盖,下枸杞、红枣,下雪白菇的上半部。
6.滚5分钟后,再加入油煎过的南瓜、青江菜的叶子、即食毛豆仁。
7.再滚5分钟左右,就可以起锅,起锅后再加入宽巴西利碎叶。
☆需要加调味料吗?我是完全没加,因为南瓜本身很甜^__^,如果觉得不够味,可以在最
后加盐调味。
☆可以再中间加水吗?我是觉得没有问题,不然煮到臭灰答很恐怖。
☆可以搅拌吗?中间记得都要搅拌一下,不要让底焦掉。
☆我是用半闷的方式,就是水滚之后,关火,闷10分钟,再开火煮。
◎南瓜粥1.jpg
以上,谢谢大家^______^
作者: ug771 (初心)   2016-05-02 22:34:00
美 !枸杞+红枣特别的加法
作者: lyndilyndi   2016-05-03 00:26:00
推!Staub南瓜锅好美
楼主: happydear (艾蜜)   2016-05-03 17:07:00
谢谢u大~其实本来丢进去只是为了配色,后来发现跟南瓜的甜度很合拍~~~吃起来的口感也很棒^^谢谢L大~>//<~Staub南瓜很可爱,用来装南瓜粥超速配XD

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com