代po
http://hellotasha.pixnet.net/blog/post/403225930
好读网志版
最近很受欢迎的整颗番茄饭
因为超简单超懒
又很营养健康
所以这天Tasha也忍不住试着做做看
在找食材的时候
正好看到冰箱有薯饼
所以就决定把薯饼也丢进去
准备来做个马铃薯风味的整颗番茄饭
除了薯饼以外
Tasha有加些许的水跟牛奶
此外还有奶油
以及香料、盐
(番茄记得用刀划个十字)
炖了没多久熟了之后
起来拌一拌就好䁖
Tasha很贪心的另外加了颗煎蛋
只能说番茄炖饭真的好香阿
没有办法想像这么懒的料理可以这么好吃
不但有番茄的香味
而且牛奶炖饭的味道大老远就闻的到
因为煮得有点多
所以Tasha起锅之后
没吃完的部分又加了一些牛奶
还有披萨起士下去炖过
牵丝版整个超好吃阿
是说现在因为食安问题一直连环爆
外食也越来越贵的关系
自己煮算是健康放心
又省钱的一个好选择
而自己在家煮的话
应该没有什么是比整颗番茄饭更简单好吃的了
想要吃得健康又简单的话
可以试试看番茄饭喔