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主料:鲂鱼(也称为“多利鱼”,通常就是市售一包的量)、蓝莓果酱、柠檬
副料:盐、胡椒、罗勒、奥勒岗叶、白酒、地瓜粉(以上份量为少许)、蛋一颗
图1:首先将鲂鱼切成宽约2~3公分的条状
图2:再将盐、胡椒、罗勒及奥勒岗叶、白酒和鲂鱼拌匀,并依序加入鸡蛋及地瓜粉,均
匀使鲂鱼条充分裹上副料
图3:鲂鱼条用“半煎炸”的方式,当鱼条表面金黄,即可上桌。
鲂鱼吃起来爽口,配上酸甜的蓝莓果酱,再淋上少许柠檬汁,就是一道夏日的消暑凉菜