[食谱] 绍兴冬粉煲

楼主: forfly (忘却者)   2014-06-24 17:00:22
不知道应不应该称之为煲,毕竟是电锅料理XDD
上回做了绍兴焗鸡的时候就在想,如果可以一锅就有菜有肉有主食,人生多美妙
(其实是只想把材料通通丢下去,煮熟了了事)
于是,懒人料理就诞生了
材料:洋葱(切细长)、木耳(洗净后随意撕开)、葱(切段)、鸡腿、冬粉
绍兴、酱油
做法:
1. 冬粉预先用水泡软、鸡腿事先用少量绍兴和酱油醃
2. 冬粉垫底,上面铺上洋葱木耳葱,在摆上鸡腿
3. 淋上酱油、绍兴,在加上少量水
(因为冬粉会吸水,单绍兴和酱油的水量,就算加上蔬菜和肉的汁也不太够
所以一定要先泡软,再加一点水
请不要用绍兴和酱油硬撑场面,这样酒味太重也会很死咸)
4. 盖上内盖或是用保鲜膜密封,这样绍兴的香气才不会跑掉
(保鲜膜密封进电锅会有疑虑,用内盖盖著也是一种选项)
5. 外锅放一杯水,垫高后放下内锅,按下开关
(垫高底部才不会过热黏锅)
(我只放了一只鸡腿,若是材料增加减少在自行调整水量)
6. 跳起后让他稍闷一下再开锅,食用前再视个人口味加点盐巴拌匀即可
(请小心蒸气)
备注:
洋葱、木耳、葱,并没有硬性规定,可以任意代换为其他材料
(但是最好耐蒸,也最好本身不要有太强烈的气味,叶菜类可能不太适合)
这当中我觉得洋葱是最好的配菜,可以增加甜味,增加水分(洋葱多汁)、也很营养
我还放过金针菇、杏鲍菇、茄子等,都很好吃
吸饱了汤汁的冬粉,有肉的鲜和蔬菜的甜
而且是一锅到底,再配个清汤就是完美的一餐
鸡腿也可以换成猪肉,效果也不错
但是最好要事先醃过,不然味道会吃不进去

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