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这道是超方便简单的轻食，我常常会拌个一小碗当早午餐的配菜或是餐间小点心，
也可以夹面包一起用～
准备材料：番茄大约1~2个、洋葱通常只用1/4、水煮鲔鱼罐头 一个、
蜂蜜芥末酱(酱料可有可无，视个人喜好代换！之前用千岛沙拉酱拌过也好吃！）
原则上三种材料的量没有一定喔，就是依个人喜好分配材料比例就可以！
唯一的步骤就是把番茄和洋葱切片，然后再切成小碎块，最后和鲔鱼拌在一起就可以了！
其实没加酱料也好吃！
有些提醒的小地方就是像洋葱建议切成小碎末比较不会辣（刀子要够利），还有番茄的心
可以先挖掉，只保留外面果实的部份下去切块，这样比较不会浪费里面的果汁，处理起来
也比较干净俐落。（挖出来的部分可以用杯子装起来吃掉）
早餐比较简单的时候来上一点这样的小菜就觉得味觉上丰富不少
结果最后没吃完冰到冰箱，下午肚子饿就切了小黄瓜薄片，和鲔鱼沙拉一起用土司面包夹
著食用也相当清爽！希望你们也喜欢囉！