因为家人体质的关系，不太适合吃红肉
也想减少肉类的摄取，炒青菜时多放一些肉丝下去炒，
就不用再另外煮一道肉
想以鸡胸肉为主，目前只想到水莲 青椒 甜椒类应该满搭的，
请问还有其他青菜适合搭配鸡胸肉吗？

用炒的没太大差别吧..调味的调整而已...

豆芽，煮成南洋风酸酸甜甜很适合夏天

青椒就是王道不解释XDDDDDD胸肉切条打水 醃过加点粉后炒洋葱丝(酱油)&打个蛋 =中式烩饭 或是高丽菜沏丝加点水煮软后味淋 鲣鱼酱油跟鸡肉一起下去就是寿喜烧风味的烩饭了:D

鸡胸炒甜椒真的超好吃

我炒过菇类、高丽菜、大黄瓜、小黄瓜、洋葱蕃茄

菇类

其实怎么炒都可以，肉类基本上的味道就是鲜味，那你要跟别的菜炒再一起的话，就看你要把味道往哪里带，不用拘束太多

如果只是要避红肉 也可以买绞肉状态的鸡肉 或火鸡肉火鸡腿肉 根本可以代替猪瘦肉用...囧

菇类超推~ 加一点点奶油 超香~~

我有试过炒芦笋 也很好吃喔 满清爽的

花椰菜~

西洋芹和芦笋

晚餐妈用来炒了沙茶小黄瓜+辣椒，好吃

只是集合住宅XD..

小黄瓜

对不起请帮我编辑一下..我明明说的不是这个XD..我打的是.. "搭什么蔬菜都好.. 很少不适合的"..我可能不小心按到上下键..刚才在作家事没注意打错对不起XD

油菜

花椰菜

我妈会用葱段+沙茶+鸡柳炒

可以用菇类+莲藕切碎 搭配板豆腐做汉堡牌 调点醋+酱油淋上就很清爽好吃了

毛豆~

小黄瓜 凉拌也好吃

加洋葱跟蛋做成日式口味的亲子丼 咸咸甜甜很好吃~~

茭白笋。

青椒加干香菇+G胸肉 啵棒

应该什么菜都可以吧就是有点肉味而已啊

炒泡过的干香菇+酱油 超级下饭的

喜欢麻油醋酱炒菠菜鸡胸拌饭

搭筊白笋也不错