[其他] 巧克力坚果燕麦谷片

楼主: kk339248 (桶子葉)   2016-08-07 08:28:11
图文版:http://kk339248.pixnet.net/blog/post/63783556
PTT纯文字:
制作日期:2016/07/04
本身很喜欢吃谷片、麦片这类的,
一直很想吃巧克力口味的谷片,
之前有想买,但看到市售的添加物与价格就收手了。
想到之前就有做过 枫糖坚果谷片 了,为何巧克力的不自己做呢?
于是就稍微调整了一下食材、比例与份量,
就做了属于自己的 巧克力燕麦核桃谷片 嘿!
(※ 引用食谱烦请注明出处与原文网址.勿拿此食谱行商业行为 ※)
巧克力燕麦核桃谷片
Chocolate Granola
食材 Ingredients:
燕麦片 Rolled oats 80g
*坚果 Nuts 60g
奇亚籽 Chia seed 1Tbs
盐 Salt 1pinch 1小撮
可可粉 Cocoa powder 1Tbs
椰子油 Coconut oil 1Tbs
枫糖浆 Maple syrup 2Tbs
香草精 Vanilla extra 1/4tps
巧克力豆 Chocolate chips 25g
椰子粉 Shreded coconut 1Tbs
PS.
*这次的坚果是使用核桃与杏仁,
也可以用像是榛果等其它坚果替代。
※ 准备工作 Preparation:
.食材秤量好
.将生的坚果用平底锅或是烤箱稍微烤过,
家用烤箱以150C烤约5~10分钟
.烤箱以150C预热
.作法/步骤 Step:
1.将烤过的坚果大略切碎
2.接着将燕麦片、奇亚籽、坚果、盐放入盆中,大略混匀
3.再加入可可粉,拌匀
4.接着再加入椰子油、香草精与枫糖浆,同样拌匀
5.最后再加入巧克力豆与椰子粉,混合均匀
6.烤盘铺上烘焙纸或烘焙垫,将混合好的巧克力燕麦团铺平于上头
7.放入已预热好的烤箱,以150C烤25~30分钟,
中间每隔10分钟翻搅一次,至其大致没有水份
8.关掉烤箱,留其于烤箱内焖5~10分钟,再移出于架上放凉
9.冷却后会变硬脆,放入密封罐内保存即可
在烤的时候就能闻到可可粉散发出的巧克力香气了,整个很诱人~
这次是使用耐高温的水滴巧克力豆,
在酥脆的燕麦片中还能吃到巧克力豆块,
加入椰子粉,也让整体的风味更丰富。
放入密封罐室温保存,我个人是觉得能放满久的,
之前做过还能放到1个月以上,但其实这份量不算多,
不时配牛奶、燕麦粥,或是优格,很快就吃光光了。 :9
桶子叶?吐司记
https://www.facebook.com/barrelleafstoastnotebook/
作者: ug771 (初心)   2016-08-07 20:56:00
请问桶子叶大的燕麦哪里买?这种罐子觉得比Weck、ball那种好用吗?

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