内容：利用滚筒的不平稳状态诱发身体左右两侧以及上下半身的深层力量，透过
左右侧的链结来启动核心肌群，并整合复合性动作、强化身体的力量、减
少疼痛或受伤机率的发生，借由三段不同强度阻力来增加不同的挑战性。
讯息连结：https://goo.gl/K9Ez0K
地点：梦想森林音乐教室 (板桥区汉生东路279巷20号3楼)
体验课程时间：每周二 晚上7:30~8:30
体验价：每堂450元/人 (原价1000元/人)
体验期间：7/14~8/25
报名方式：请email ([email protected]) 报名后转帐。