小妹的膝盖可能因为生长在基隆的关系，
从以前就不是很好，经常酸痛，
后来开始跑步，反而有所改善，但是跑步之后又有其他问题出现，
总之就是跑不快、跑不久，因为膝盖或者足底都会有状况(我穿避震跑鞋)
后来在民俗整复师的建议下(他很厉害)，转去学太极，
刚好某些动作膝盖转不顺，所以膝盖开始不舒服，结果!!!!
那天小跑步下坡的时候，突然听到膝盖咖搭一声，
我的右膝就跛脚了!当晚去看了骨科，骨科摸一摸就说筋跑掉，没照片，
开了消炎止痛药，因为我想说是筋跑掉，骨头没事，
翌日我就再去找民俗整复师，当下转一转有比较舒服，
岂知，隔天走路还是不时感觉拐到、且突然脚软，
现在我有点紧张，不知道到底是什么状况，
我上下楼梯右膝都无法难施力、走路也有点跛跛的，
如果要蹲下上厕所，也会觉得有痛!
我不知道我的右膝怎么了，我还想继续运动!!
我该去挂别的骨科?复健科? 要求医师拍X光?还是做哪些检查吗??
拜托大家帮帮我，或者有推荐的医师吗?谢谢

X光照不太到筋 应该照超音波吧 如果是筋受伤也不一定会积极治疗 据我所知就是先休息在复健 增强肌力减少关节跟筋的负担

韧带？

应该是韧带

再看一次骨科吧 先确定是哪个部位真的受伤荣总马筱笠医师还不错 我膝盖开刀也是他负责 很细心

推z大建议，先增加肌力会比较好。另外练核心肌群对跑步也是有益无害。