楼主:
pacino (carry me)
2024-04-21 14:45:34以 Asics来说
薄底鞋：虎走
厚底鞋： Evoride （无碳板）
2个星期前开始人生的第一双厚底鞋
之前都是虎走或Lyte racer.
这两个星期穿上厚底鞋跑
感觉脚底不会有以前跑后的酸痛感
但感觉加速时弹起来的感觉有点怪怪的
今天再穿上虎走做比较
感觉比较轻快
好像也不错
有人试过厚底鞋后，会想回去穿薄底鞋的吗？
楼主:
pacino (carry me)
2024-04-21 14:58:00平日厚底鞋5k(5分速），今日薄底鞋10k(6分速）
作者:
iceking (blue ice)
2024-04-21 18:44:00我是穿过厚底就回不去了 完全不想再穿薄底不过怎么分界厚薄？现在几乎底都有30mm up
个人分界是有25mm以下就算薄底 例如adios8 跟尖差8mm20mm/28mm 一方小于25就当薄底鞋kinvara 14 drop 4mm 27mm/31mm我当厚底厚底鞋有加入碳板 跑动时对小腿产生的杠杆力道 据说不会比薄底鞋小
作者:
arms2 (无言)
2024-04-21 22:40:00我有kinvara 13/14照上面说法 14刚好在厚底界限 13更薄 应该算薄底. 其实两双都不错 不过长距离（>20km) 薄底的确会有被踩扁弹不回来的感觉短距离 薄底更轻快一些 不过我还没试过碳板鞋
作者:
iceking (blue ice)
2024-04-22 00:41:00照上面分法 那我wave rider 26 中底24/36mm, 还有想入手的Rebel v4 24/30mm都算薄底耶, 我还以为是厚底说.
作者:
dai26 (dai)
2024-04-22 08:57:00我都有，而且会交替使用，薄底就是让我做一些速度上的训练用，毕竟功能取向不同
我也是 一直以为平底=跑步，厚底=打球结果有一次穿厚底跑步后就爱上了 脚底板到脚踝的酸痛感都消失了