听闻前辈说女生一开始在越野跑常会遇到,小腿肌群与脚掌的连动表现因肌耐力不够而受
伤,严重点就弃赛了,也考虑到肌耐力训练并非一朝一夕可以完成,因此重新检视了我的
装备,听前辈的建议我决定把平常路跑的鞋子先收起来,上网爬到这双The North Face的
黑鞋,他有很多新技术,虽然听店员介绍觉得有点陌生,不过实际试穿是合脚的,后续上
山跑步也有感。
下面小小不专业的心得分享给大家~
我最喜欢它的一点是鞋板设计,整体支撑性很有安全感,可以弥补我肌耐力不足的问题。
https://i.imgur.com/2FgXyXN.jpg
在跑到一些比较陡或者没那么平的地方,抓地效果有出来!
鞋底刻纹虽然很深但小石子不太会卡鞋底
被我摧残下来也没什么受损XD 好的越野鞋跑起来事半功倍!!很深刻的体会
https://i.imgur.com/KwOWSg9.jpg
不过越野跑可能会遇到路况不是很好的时候,小时候跑操场脚有翻船过,也担心踩到泥泞
影响跑速和脚感,目前练习下来还没碰过下雨,不晓得遇水的表现如何。
也报名了他们家的TNF100越野赛,因为第一次参赛先挑战10K,板上前辈们也报名了吗?