大概八月底开始入坑跑步
执行了汉森菜单6周 目前周跑量大概40k
平常是有固定球类运动习惯的人
一开始无脑买了一双rider 26
跑一跑之后发现想要改成更多的前掌着地时
楦头对我来说似乎太宽了？ 会有晃动感
右脚也逐渐浮出脚跟痛的问题
目前的想法是提高步频至180（目前大约165）
以及改善推蹬过多的问题 最后换一双比较窄的跑鞋？
选手目前有asics novablast (但不知道会不会还是太宽）以及gt2000
但本身又是低足弓不知道适不适合这两双鞋？
想麻烦各位跑友帮忙看我这样的情况适合换那双鞋呢？