[问题] 请问风扇车训练 scarletake PTT批踢踢实业坊

[问题] 请问风扇车训练

楼主: scarletake (scarletake) 2020-05-26 23:47:54

大家好
是这样的，由于身体和天候一些因素，我和家人可能要考虑买个有氧器材在家动一动
我是喜欢跑步的，所以最好是可以增进跑步的能力
怕吵到楼下，目前就先以健身车为主。但无意中看到一种叫“风扇车”的产品，两手也会用来抓。
我个人是不喜欢hiit之类的运动，因为我觉得很难作计算。
但这东西似乎好保养，也轻。
我想问的是，有人使用过吗？训练的方式为何？是否和跑步其实是完全无关的产品。
问题其实有点模糊，不好意思
先谢谢大家

作者: loveloser (不良猪) 2020-05-27 01:02:00

很吵因为是用风阻来当成阻力我建议飞轮或健身车就好

作者: hitsukix (胖胖) 2020-05-27 03:00:00

在健身房都觉得很大声了，一般住家吵死了吧

作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁) 2020-05-27 03:04:00

那把风扇折掉会好一点吗?

作者: loveloser (不良猪) 2020-05-26 17:02:00

很吵因为是用风阻来当成阻力我建议飞轮或健身车就好

作者: hitsukix (胖胖) 2020-05-26 19:00:00

在健身房都觉得很大声了，一般住家吵死了吧

作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁) 2020-05-26 19:04:00

那把风扇折掉会好一点吗?

作者: meishan31 (边缘人) 2020-05-26 21:33:00

买磁阻飞轮比较好

楼主: scarletake (scarletake) 2020-05-26 23:39:00

谢谢大家，我知道了

作者: mema (fireinsidetheman) 2020-05-28 18:24:00

根性够的话，跳绳额，有楼下，跳过

作者: gs00001 (gs00001) 2020-05-29 00:18:00

风扇车把风扇拆掉就没什么阻力了，建议买磁控飞轮

作者: meishan31 (边缘人) 2020-05-27 05:33:00

买磁阻飞轮比较好

楼主: scarletake (scarletake) 2020-05-27 07:39:00

谢谢大家，我知道了

作者: mema (fireinsidetheman) 2020-05-29 02:24:00

根性够的话，跳绳额，有楼下，跳过

作者: gs00001 (gs00001) 2020-05-29 08:18:00

风扇车把风扇拆掉就没什么阻力了，建议买磁控飞轮

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