性别:男
身高:168
体重:68
每周跑步天数:2y
每次跑步距离or时间:不一定 月跑大概五百
跑步地点/地面:红土跑道、pu, 柏油路
虎走: 170g
皇速:219
美津浓 wave sonic 2 (之前恢复跑、轻松跑的鞋):220
美津浓wave duel gtz(现在竞速鞋): 160
Tempo run : 410每公里
I : 90秒一圈
长跑:425-435 30-35k
以上都没问题,因为都穿着竞速鞋跑
问题是出在恢复跑跟轻松跑
速度落在500-620每公里
最近在想,是不是要买一双保护脚的鞋子来跑轻松跑和恢复跑,于是看上了nike的小飞马
系列。
保护效果写的很好,网络上也说穿着跑起来很舒适,价钱也降到2千多,合预算。
但是,刚刚上网再仔细看了一下...
重量267公克。
请教一下各位前辈,这穿起来跑会不会太重?以我现在的状况来说,会不会有问题?
或是,有更推荐的,用来轻松跑的鞋?
谢谢各位。
作者:
mingc43 (XxXxXxXxXxX)
2019-11-20 02:51:00推...月跑500 真DER猛
我身材 跑量 速度都跟你差不多 但是我完全不会考虑买保护脚的鞋子来轻松跑 1.因为退役的比赛/间歇鞋都能拿来用 2.最伤的速度跑都选择用肌肉保护身体了,为何轻松跑需要靠鞋?3. 我直觉就会穿不惯而浪费如果在操场 我轻松跑恢复跑反而会赤足
要恢复跑turbo比较适合,凹累价格跟你预算差没多少
作者:
ppsj (PM11:00床上躺平)
2019-11-20 08:24:00慢跑鞋是皇速或退役马拉松鞋,操场是赤脚,再搭配各种肌力训练
作者: WuWei07 (WuWei07) 2019-11-20 09:45:00
建议不要 飞马的优点...只有便宜
不会太重喔跑快也可喔 3:10秒跑六公里我是178/63
作者:
dai26 (dai)
2019-11-20 11:25:00依照你的程度,你可以用飞马系列的fly当作你的训练鞋,另外我也蛮推荐newbalence和saucony,都有250g以下,但是兼具回弹性和轻量性的跑鞋
作者: okcall (蹦) 2019-11-20 12:35:00
你如果习惯asics跟mizuno可以去试穿看看lyteracer和aero
作者: s890702000 2019-11-20 12:43:00
Saocony kinvara,adidas Boston,Nb 1400 v6,nike zoomfly
推月跑500 sub3高手 还有每周跑步天数很...奥妙
作者:
dai26 (dai)
2019-11-20 23:38:00fly已经过季了啦
作者:
ziponer (秋思化刃)
2019-11-21 00:22:00我从皇速转飞马35,完全不适应
作者:
chieher ("Be all you can be")
2019-11-21 05:55:00我轻松跑穿飞马满 okay 的。跑个五分速不会拖啦
作者:
ckHuang (无料摄影师)
2019-11-21 09:01:00只是轻松跑,还要限制跑速? 这双拿来练tempo也还好
小弟速度、月跑量跟您差不多,boston 7最适合轻松跑
作者:
Nappa (Antonio)
2019-11-21 17:09:00完全不觉得pegasus有特别保护
作者:
fishouse (new hand)
2019-11-21 17:40:00飞马好穿 颗粒粗 抓地力强 耐磨皇速鞋底很薄 磨平速度超快
作者:
dai26 (dai)
2019-11-22 07:28:00nike这几款经典的zoom系列楦头都偏窄
作者:
PttWolf (Dokuzaru)
2019-11-22 07:34:00飞马36我拿来轻松跑跟走路,都是轻松跑了怎么还会在意重量XD穿起来也不算重就是
作者:
Bkyoe (kyoe)
2019-11-23 07:40:00慢跑就fly2 慢慢弹就好,哪里贵都进outlet了两千初头
我倒是觉得Fly Flyknit(俗称Fly2)楦头很宽耶
作者:
CSAI (菜鸟向钱冲)
2019-11-25 12:00:00pegasus 36 黑色 2k 内买的到吗?