大家好,(75年次老妹)我报了人生第一场半马,就是在11/3日的合欢山马拉松
今年上半年跑过万金石14公里组,觉得可以往上挑战
平时跑5k最佳成绩约5.35min/km 普通程度而已, 跑龄约一年半到两年,主要是去健身房跑
天气好也会去操场练习,偶尔到河滨公园跑LSD,一年报一两场马拉松
不晓得能不能认识程度相当的朋友一起练跑呢
(刚也加了几个跑团粉专 但跑团练习时间地点可能较没弹性...)
可以一起练LSD,马克操,山路等等 也想多了解高海拔跑步知识
我住台北市,可以在台北地区练习
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