施主指的位置非常的经典
仿佛有99%是 鹅掌肌腱的位置
我有一张图 让你对照看看是不是这个
https://imgur.com/a/gHxE1N9
详细的解说在这里
https://drbao.org/knee-pain/
※ 引述《PDPDPD ()》之铭言：
: 性别：男
: 身高：173
: 体重：70
: 每周跑步天数：6
: 每次跑步距离or时间：6k/35mins
: 跑步地点/地面：健身房跑步机为主
: 距离用餐时间？3小时
: 是否有做暖身？暖身时间、方式？
: 慢走-快走-跑（速度渐进加快），没有特别其他暖身
: 是否有做收操？收操时间、方式？
: 跑-快走-慢走-停（速度渐进减慢），没有特别收操
: 疼痛部位？请形容一下您的疼痛？
: 膝盖下方/走路跑步都不会痛，但是用手指按压就有明显痛觉
: 是否有服用药物或营养补给品（如：Move free、维骨力）？无
: 我知道身体不舒服不去看医生来贴文很诡异，不过因为其实不去按压他根本没感觉，所以
: 想问板上各位前辈是否曾经有过类似状况，附上照片一张，按压会痛的地方就是手指指的
: 部位~感谢
: https://i.imgur.com/CXUDRsi.jpg
作者:
lowtone (低调)
2018-09-30 21:17:00推！这篇文有被m的价值
作者: oshia 2018-09-30 21:25:00
感谢！！！！
作者:
PDPDPD 2018-09-30 21:42:00感谢优文分享，感觉真的是鹅掌出问题了XD
作者:
thehent (KK)
2018-09-30 22:03:00感谢优文分享 m(_ _)m
作者:
dormi (小米阿姨)
2018-09-30 22:23:00我前两周也是这按压会痛，后来回家用滚筒滚上下肌肉，之后就好了
作者:
sanwan (源源源)
2018-09-30 23:23:00这个必须存，谢谢分享
作者:
Rothur (席旋)
2018-10-01 01:04:00哇噻 这张图真是太棒了..
作者:
tengl ((b))
2018-10-01 10:06:00推
作者: toxicology 2018-10-01 11:22:00
推! 先前也是鹅掌肌发炎，容易反复发作，建议休息复健要确实
作者:
Qooji (老Q)
2018-10-01 13:25:00推 多谢分享
作者: pharos1314 (阿呆 ) 2018-10-01 19:47:00
优文～简单好读好实用
我是外侧韧带按了会酸，图很清楚，推！没看图还怕是十字韧带
好文推推十字韧带若断裂膝盖一定会不稳单纯跑步应该不会伤到
作者: pharos1314 (阿呆 ) 2018-10-02 18:59:00
刚看到堡医师上电视。帅
作者: SirJack (Sir Jack) 2018-10-05 02:04:00
必须推