[闲聊] 大家九月结算跑了几公里

楼主: iPhonesssss (iPhonesssss)   2018-09-30 22:58:22
大家一起进步
马拉松赛季也要正式开始了
祝大家今年都可以顺利破PB
也希望路跑的赛事都能如期举行
作者: GYCHEN1215 (铁之贝克)   2018-09-30 23:08:00
18次167公里
作者: bbsam (God Bless Eddie)   2018-09-30 23:09:00
120k 天气开始凉了 距离慢慢拉长
作者: kuasme (APE魔人)   2018-09-30 23:11:00
只有100k
作者: jerrybest (小宇~专心跑步卡实在)   2018-09-30 23:15:00
作者: v2ssili (WTFFFFF)   2018-09-30 23:17:00
124
作者: richi21 (这就是人篸阿!!!)   2018-09-30 23:21:00
100K~
作者: derekQQ (小哈哈)   2018-09-30 23:22:00
喔...好天气,除了身体累了以外,大概一天跑10k
作者: ln (五月鸣蜩)   2018-09-30 23:23:00
170k
作者: max092976079 (简单生活)   2018-09-30 23:27:00
226k 再一周挑战初马
作者: supcarrycool (小发发)   2018-09-30 23:36:00
102.5k
作者: NoGoodTeam (发废文骗P币)   2018-09-30 23:44:00
http://i.imgur.com/SSaDz6x.jpg跑了25天/305K,已满足
楼主: iPhonesssss (iPhonesssss)   2018-10-01 00:05:00
想问一下上面是什么App感觉好漂亮
作者: NoGoodTeam (发废文骗P币)   2018-10-01 00:18:00
是Epson跑表的app,也可连结到Strava就是
作者: gahou   2018-10-01 00:20:00
作者: ujjgeok   2018-10-01 00:33:00
211
作者: n924127   2018-10-01 00:35:00
108
作者: karco (karco)   2018-10-01 00:50:00
115K 终于没有一直下雨 天气也变凉了
作者: lchtommy (汤米)   2018-10-01 01:21:00
150K
作者: g9911615 (--)   2018-10-01 01:26:00
162,跑两年最多的一次...
作者: skybluemood (天蓝色)   2018-10-01 01:43:00
作者: nsjmy (农只有农)   2018-10-01 02:13:00
18次 146.1km
作者: aouon (Kuun)   2018-10-01 06:06:00
139K。中间感冒,休息了一周。
作者: chieher ("Be all you can be")   2018-10-01 06:13:00
600
作者: alisanne (陌上星辰)   2018-10-01 06:17:00
173km
作者: openho   2018-10-01 06:52:00
163
作者: lioujiasin (麻雀救护车)   2018-10-01 07:03:00
作者: ericlsg (eric)   2018-10-01 07:23:00
作者: jamesyu545   2018-10-01 07:37:00
一楼神人。167公里x18 = 3006公里 @@
作者: ctct0513 (00)   2018-10-01 07:57:00
380km
作者: GYCHEN1215 (铁之贝克)   2018-10-01 08:08:00
18次"总计"167公里
作者: Scorpio9418 (Alienate)   2018-10-01 08:09:00
100
作者: nba6479   2018-10-01 08:42:00
17次203K,备战人生初马台北马,GO!!!!!!!!
作者: weilai (冬天了 要小心保暖)   2018-10-01 09:00:00
100K
作者: baker31 (xl)   2018-10-01 09:14:00
176,跑Jay 大sub4课表,第一次感觉自己有进步,谢谢
作者: Bastille (巴士底)   2018-10-01 09:31:00
超过300的都好猛
作者: susuqi (舒舒淇)   2018-10-01 09:34:00
117km 十月要再加把劲 为了马拉松季
作者: n0029480300 (NicK)   2018-10-01 09:34:00
210.07k在专心准备11月的马拉松
作者: justdoit (宅身贵族)   2018-10-01 09:35:00
318,本月也完成分段环台最后一段,爽
作者: jasonccr (花花)   2018-10-01 09:41:00
196 K 参考Jay大课表备战初马中
作者: ckcamel (ckcamel)   2018-10-01 10:11:00
333.5km (买不起手表,只好良心记录)https://i.imgur.com/qpXDd0E.jpg
作者: gavinwolf (阿土)   2018-10-01 10:19:00
真心觉得楼上自制表格记录很厉害
作者: klarc (拾月暗)   2018-10-01 10:24:00
我没表 都在马拉松世界手动输入 我也爱统计 但不会写excel只能土法炼钢自己计算 很蠢
作者: Touber (谢谢你9527~~)   2018-10-01 10:26:00
326K,为了备战台北马,月跑量比上个月多了超过100K。https://i.imgur.com/9oRLfL7.jpg
作者: ken948 (sandwich)   2018-10-01 10:38:00
好奇问ckcamel大大 有精确的时间 距离 配速 为什么却没有
作者: loveyourself (苦工)   2018-10-01 10:38:00
真心佩服每天跑的
作者: ken948 (sandwich)   2018-10-01 10:39:00
自动的统计资料软件? 不都是绑在一起的?
作者: InfinitySA (~我肥宅我有妹妹~)   2018-10-01 10:44:00
150k orz
作者: ken948 (sandwich)   2018-10-01 10:44:00
https://imgur.com/a/ZUzXkcU 10月 344.08km9月 说错了@@
作者: putintostyle (阿泽)   2018-10-01 10:47:00
79.2Qq
作者: morgankhs (豪哥)   2018-10-01 11:14:00
我菜鸡 63k
作者: chieher ("Be all you can be")   2018-10-01 11:29:00
耶,自我感觉进步就很棒,希望你们都顺利~
作者: ckcamel (ckcamel)   2018-10-01 11:33:00
回 ken大:以前用过两之 XT, 都坏了,我的路线很固定起点都是家里,折返点也就是那几个,距离都是一样,所以出门时看一下附近银行墙上的时间,回来时再记一下终点时间就 OK所以我的距离常见的是 18km, 20km,23km, 30km(偶而)跑步记录表下载:http://bit.ly/2zHOMcy这也不是我写的,是网络下载后,稍微修正一下他的错误
作者: voyevda (VV)   2018-10-01 11:45:00
162km 减量中,准备跑初马。
作者: windowxx (把握好时光)   2018-10-01 11:49:00
90k
作者: ans1429 (ans1429)   2018-10-01 12:03:00
100k刚刚好
作者: mida (实况“野球”魂)   2018-10-01 12:11:00
现在跑表软件真的方便,怀念10年前都自己key资料的年代 XDD
作者: taidocky (taidocky)   2018-10-01 12:13:00
作者: DingBaBa (一起打球吧)   2018-10-01 12:18:00
人生初次月跑200+(213.8K)
作者: dylanchang (孩儿不孝,让母后受精了)   2018-10-01 12:28:00
140
作者: qm29213039 (崩啾)   2018-10-01 12:35:00
412
作者: easybaby   2018-10-01 12:39:00
100k
作者: wolf035 (生命總會找到出路)   2018-10-01 12:47:00
作者: xubpcl (搞笑艺人)   2018-10-01 13:01:00
作者: saigxx (fuck up the poser)   2018-10-01 13:09:00
427.95
作者: rock0916 (fufu)   2018-10-01 13:22:00
71...好少
作者: bear7578 (bear)   2018-10-01 13:56:00
https://i.imgur.com/8FYINW5.jpg 9月其他月份差不多
作者: cakecome (风若吹 我就飞)   2018-10-01 14:01:00
17次 161.9km
作者: syntax123 (群青日和)   2018-10-01 15:19:00
作者: s678902003 (科科)   2018-10-01 15:38:00
107.4公里
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2018-10-01 15:42:00
<10 增重1X公斤 完全跑步动了QQ
作者: a126427 (delete)   2018-10-01 16:16:00
171K 中间下雨停跑一阵
作者: yr (Sooner Born Sooner Bred)   2018-10-01 16:34:00
310
作者: et252784 (et252784)   2018-10-01 16:43:00
作者: dragon0 (寻寻觅觅)   2018-10-01 20:06:00
165
作者: talrasha (拉拉)   2018-10-01 20:17:00
今天全台空污红一片
作者: tellmyself (Yun)   2018-10-01 20:23:00
100K~
作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁)   2018-10-01 20:27:00
九月太热 而且台风多 气候不稳定 打算看看十月能不能跑
作者: tetsu2008 (妳是我最想留住的幸运:))   2018-10-01 22:50:00
作者: askj (WPW syndrome)   2018-10-01 23:09:00
大家都好猛XD
作者: dormi (小米阿姨)   2018-10-01 23:59:00
不敢说...
作者: mesenchymal (間葉)   2018-10-02 00:44:00
最后一周减量,所以只有562km
作者: ayenn0302 ( 新竹.老竹)   2018-10-02 01:19:00
19天,194k
作者: hotpamsko (抠仔)   2018-10-02 09:11:00
121K 最近天气适宜
作者: happyfunny (快乐趣)   2018-10-02 15:51:00
https://i.imgur.com/NyhkHnw.jpg天公不作美(偷懒)没达到目标
作者: jeffrey2290 (学)   2018-10-02 19:01:00
130而已 希望10月可以250
作者: rainmiss2001 (panda)   2018-10-02 21:49:00
作者: jxigjll (jxigjll)   2018-10-04 19:33:00
344
作者: ttluck   2018-10-05 01:31:00
150km收工
作者: vivimei (酒酿小猫)   2018-10-05 09:34:00
400km
作者: adychen1982 (见微知著)   2018-10-08 15:53:00
230收工

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