Re: [问题] 呼吸节奏容易被旁人影响,怎么戒掉

楼主: trousersnake (我的灵魂是谁)   2014-11-03 00:28:35
小弟也有同样的困扰
原作者的推文有人说: 跑自己很难吗
的确...不太容易= =
这种情况特别容易发生在山路的连续陡下
之前南横马和合欢马的就是这样 折返回程顺着地心引力陡下的时候
后面一直有跑者紧跟在妳身后 大力的喘气 大力的吸鼻涕
最折磨人的是还有惊天动地的踩地声
仿佛象群 牛群 还是千军万马不断步步进逼
而且并不总是同一名跑者
虽然比赛不会特别往后看 但感觉得出来身后的跑者一直有在换人
我一直很希望后方的跑者可以开三分速把我超过去 但一直不能如我愿
山路的陡下因为是一直前倾被万有引力拉着速度
也不太会变换位置或煞车 有时就想说 平路让其他人超前
自己再慢慢跑 但下坡总是给人一种没有Ending的感觉= =
跑步又没听音乐的习惯 OTZ
有人和我有同样困扰吗? = =
作者: CSAI (菜鸟向钱冲)   2014-11-03 02:02:00
很怕踩地声 +1
作者: fr373969 (Brian)   2014-11-03 02:17:00
带个耳塞呢??
作者: prodd (用力呼吸,看见奇蹟!)   2014-11-03 07:34:00
那个人把你当成兔子跟了
作者: saylike (like)   2014-11-03 10:11:00
你把速度放更慢 兔子就过去了
作者: wzch (杀很小)   2014-11-03 10:41:00
不要靠意志力去抵抗,抵抗没用,接受它,接受后反而能克服.
作者: a1121210 (蔗虾饺)   2014-11-03 18:48:00
用节拍器
作者: micco (花哈哈)   2014-11-03 23:02:00
不要再逃避了~勇敢面对自己~

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