一 集合时间: 早上6点左右
二 预计结束时间: 8点半前
三 地点:绕操场
四 场地种类:操场
五 内容:慢跑和workout 的混合及循环
六 其他:
小弟即将到附近的台塑大楼上班，早上8点半打卡。目前是晚上跑步，但总是被社交活动及
delayed dinner打乱。所以能在上班前解决运动是最好了，日本的上班族马拉松不都是在早上
上班前练的?运动完脸色也较好看，较有活力，对职场上人际关系有助益。有兴趣的人请email给我。我很怕在田径场里东西会被A走，多些人
也可相互照应。我的email:
luenhchang@gmail.com