各位大大好
小弟跑步约有十年了 但是都是断断续续的跑
最近买了双新跑鞋 http://alturl.com/ngcyk
跑完之后的隔天早上 一下床就觉得脚底内侧颇痛
白天也会酸痛
但是 我今年一月的训练量 每次跑十公里 一周三次
现在 每次四公里 一周两次
训练量明显减少 脚底反而会痛
照理说 这双跑鞋对脚的保护应该更好 会不会是这双鞋不适合我呢？
谢谢大家！

没考虑找运动医学科吗?

足弓部位酸痛吗

对 足弓