[问题] 有无代替运动饮料的东西?? TV PTT批踢踢实业坊

楼主: TV (晕) 2014-06-02 21:38:35

这种天气稍为跑一下就会大量流汗从以前就听人家说运动饮料
少喝邻居任职在国内运动饮料大厂他说他自己绝不碰这东西
我在想是有这么八卦是不是...
那运动后可以喝什么补充流失的电解质呢柠檬水可以吗
问题是柠檬喝在空腹时真的没关系吗???

作者: delish (哀优威) 2014-06-02 21:48:00

食盐+水

作者: dancinglight (旺仔小桦家) 2014-06-02 21:50:00

我男友会喝冬瓜柠檬@@

作者: whk 2014-06-02 21:53:00

药店有种粉末的替代品

作者: lion0208 (TGK) 2014-06-02 21:54:00

我都喝水+吃东西

作者: mangomilk (65分三明治) 2014-06-02 21:55:00

空复喝柠檬水，我的胃会不太舒服

作者: Neno (魑魅魍魉魊魖鬾魈) 2014-06-02 22:06:00

以前听说的，会不会是前阵子那个起云剂的事件关系

作者: watermelon20 (狼泓雨) 2014-06-02 22:20:00

到底啥能碰，以前工作客户作手机的也说自己不带手机

作者: jonson (宅霸) 2014-06-02 23:14:00

椰子汁

作者: rogijohn (老强) 2014-06-02 23:21:00

咸酸梅泡水很不错!

作者: shihchingyan (小羊) 2014-06-03 13:46:00

是指没运动少喝吧。。因为钠的关系，运动不喝不然什么时候喝?

作者: WMX (这学期要加油阿～) 2014-06-03 13:51:00

我喝梅子泡水他讲的应该是起云剂吧, 不加口感不好而且运动饮料会是是透明的一般外面会是雾状的柠檬水都有加

作者: AppliedMath (应用数学) 2014-06-03 13:54:00

我都喝珍奶多冰多糖补充热量

作者: Decill (inner peace) 2014-06-03 15:20:00

做饮料的不喝饮料做手机的不带手机开店的不吃外食

作者: Grammy (自我主张Monster) 2014-06-03 16:00:00

没啥好怕的啦其他毒几百倍的东西都不晓得吃多少了不过我不敢喝珍奶

作者: micco (花哈哈) 2014-06-04 23:46:00

平常就吃够咸了~

作者: activ (资深宅宅乡民) 2014-06-05 23:41:00

椰子汁是个好选择

继续阅读