楼主:
ulycess (ulycess)
2026-02-01 23:23:00关于LDL的话题，我施打猛健乐前验过一次血，施打后一个月验一次，施打后三个月验一
次
这三次都在不同检验所验的
LDL从175->103->148
中间的区别可能是175->108我是以慢跑为主
一个礼拜跑两次1小时LSD，一次间歇
103->148期间主要是运动习惯改成重训为主
饮食方面可能是后面习惯5mg药量，吃的东西比较正常
c大主要运动也是有氧为主
是不是可以假设猛健乐搭配大量有氧可以降低密度胆固醇？
我的肾丝球过滤率是蛮明显好转
CKD-EPI eGRF从83->86->102
和文献说的改善肾功能一致
另外糖化血色素是5.6->5.1->4.6算是合乎预期
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2026-02-01 23:24:00看来...需要更多的样本..@@a
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2026-02-02 00:35:00Hyperfiltration(超过滤)并不是肾脏好转哦...
楼主:
ulycess (ulycess)
2026-02-02 05:53:00没有蛋白尿应该不用太担心超过滤？血压手术后长期稳定在90几，上次量血压是93/68，心跳69
作者:
Sam27 (Sam)
2026-02-02 07:43:00LDL文献有大量统计，瘦瘦笔约改善10%，statin可改善40%超过滤要120~130以上，100是很健康跟30岁差不多但eGFR是用算的，误差很大，我自己量也都在96~110我血压从110变成9X，偶而会姿势低血压头晕。唯一打针副作用
作者:
jimmyfk (jimmyfk)
2026-02-02 14:41:00超过滤 = 肾脏加班、过劳, 长期而言还是不好的.
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2026-02-02 15:32:00没听过低血压的副作用 9x算低血压吗？
作者:
Sam27 (Sam)
2026-02-02 18:21:0020~30岁eGFR大多在100~120，过了35~40岁后开始降低常吃加工和有糖饮料的会降比较快...
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2026-02-02 22:29:00听说血压过低,代谢尿酸速度会比较慢..XD