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26岁健美网红睡梦中离世！最后露面“嘴唇发紫”　网泪：身体早就在求救
SETN 唐家兴报导
年仅26岁的中国知名健美网红毕嘉琪，近日惊传在睡梦中离世，消息一出震惊健身圈。这
位正值青春年华、体态强健的肌肉猛男，不久前才刚领到新房钥匙，甚至还与好友约好比
赛后的“放纵餐”，没想到这顿饭再也等不到主人。更令人鼻酸的是，他生前最后留影已
出现“嘴唇发紫”等缺氧异状，但身边好友与他本人都以为只是训练后的疲劳，未料竟成
永别。
【肌肉下的求救讯号！嘴唇发紫竟被当成自律勋章】
毕嘉琪在宁波健身圈以“苦练”闻名，社交平台上满是挥汗如雨的纪录。然而，追求极致
线条的背后，身体早已不堪负荷。有好友事后翻出合照痛心发现，毕嘉琪最后露面时，嘴
唇呈现明显的青紫色，眼神疲惫，颈部血管异常鼓起。
1月初，他曾发出一张自拍照自嘲“脑袋肿成发面馒头”，当时大家只当成赛前脱水、极
端减脂的正常反应，甚至将这些异状视为勇往直前的“自律勋章”。专家指出，口唇发紫
是严重的组织缺氧警讯，极可能是心肺功能亮起红灯，但在高强度的健美圈中，这些求救
讯号往往被集体忽视。
【新房钥匙还没握热...最后承诺竟成空头支票】
“明天还要一起吃大餐，怎么就走了？”毕嘉琪的离世充满了感伤的遗憾。他才刚装潢好
新家，钥匙都还没握热，几天前还热情地邀请兄弟们到家里打麻将、暖房，畅谈搬家后的
憧憬。
离世前一天，他还在微信群组里与好友互动，讨论著下一场比赛后的规划。一切的细节都
充满希望，仿佛未来还有很长的路要走。没想到，在那个平静的夜晚，他安静地入睡后再
也没有醒来，留下空荡荡的新房，和一群无法接受事实的朋友，在错愕中反复确认这场噩
耗。
【强壮不等于安全！别让“极限训练”成生命终点】
毕嘉琪的悲剧并非个案，近年来多位年轻健美选手因心脏猝死倒下，引发外界对“极限健
身”的深思。为了在舞台上呈现雕塑般的肌肉分离度，选手常经历极端控水、断盐及体脂
率降至个位数的过程。这对心脏而言，如同发动机24小时超频运转，稍有不慎便会崩塌。
这场悲剧提醒著所有追求完美体态的人：强壮不等于安全，年轻更不等于无敌。肌肉或许
能赢得奖杯，但健康才是活着的底气。愿这份沉痛的代价，能唤醒更多人对健康的敬畏，
别让“再拼一次”的执著，成为来不及告别的遗憾。

飞升

靠 26 有够年轻- -

真 426

科技与狠活？

飞升类固醇星球

可能活62变成只活26..怎样都没想到会死这么早吧.

上次有个健身教练也是呛我说打猛健乐体脂降到18~20%很普结果他体脂12，但有糖尿病前期，抽血检查都输我体脂18~20好笑的是，我还比他多10岁......

哇，才26…

健美极限运动～

刚好又是心肺功能出状况

小心健美药虫崩溃，开始说其他运动也是很危险，健美青年爆毙很正常

可是他看起来不像打药耶....

才26 真的是极限运动

老话一句：“有什么好震惊的”？只要这种病态的审美观继续受到你们的追捧，就会有越来越多的人练到死。

睡梦中离世也算好命

飞升 respect

一样是用药，猛健乐安全多了，结果一直被健身人鄙视，然后健美用药又在说用药是个人选择自由

26岁就英年早逝，年轻不一定有本钱

体态还算正常 可能真的太紧绷了？

猛健乐跟健身没什么相关吧 大多是给胖子用的

健美圈传来噩耗

感觉体态没有那么夸张啊是不是用药安全没顾到每一个环节

所以说年纪真的不是绝对影响的因素

3分练7分吃 30分靠科技60分靠天赋

有吗 我都鄙视啊 我很平等的

所以爬101那个一直觉得很无聊 健身危险多了

药虫

呵~~~

光是脱水就可以整死人了 不用黑科技 光是健美比赛就是在消耗健康糖尿病是基因造成的 跟你体脂高低其实根本无关……有基因早晚的是事情，这不代表你比较健康。所以你基因好不要在那边呛人糖尿病 高血压 这类慢性病 基因是主因。运动只是控制 并不能改变 基因。 所以不是糖吃多了会有糖尿病。而是你有这样的基因，糖类摄取就要控制。