我妈妈腰不舒服长期治疗无效
症状：约略荐椎4.5节的位置感觉紧绷。他主要感觉是“紧”，不会酸麻。躺坐站走24小
时都觉得紧，除了躺着，坐站走等动作，都会让腰部感觉“紧绷”慢慢延伸到“痛”。走
路走不到10分钟就会觉得痛
目前做过的治疗有：
复健科：
电疗 拉腰 热敷 自体血小板增生（PRP)两次 英特波2次 震波3次 徒手肌肉放松治疗 高
能量红外线5次（除痛机器人）
神经外科：神经阻断术 微创拿骨刺
中医：针灸 小针刀
疼痛科：硬脊膜注射 管制级止痛药
以上治疗完全无效，“做完当下完全没有改善”，有些治疗完当下会感觉到更不舒服（拉
腰、电疗、通电针灸）。吃消炎止痛药也都没效，疼痛科开的管制级止痛药没效。
住在台南，几乎都是看网络上很推荐的医生。
治疗两年多，连一分钟的改善都没有。
因为腰部不适，这两年都待在家，只有看诊才出门。生活很无聊郁郁寡欢，也已经延伸出
其他精神情绪疾病。
求问还有没有医生可推荐，或还有别的治疗方式可以尝试吗，谢谢大家。
补充：有照MRI，医生说确定有骨刺，骨刺也开拿了状况没改善。
在开完刀无效后看的医生和治疗师都认为是肌肉无力照成。但目前我还没给他安排运动治
疗，他对运动治疗有点排斥，他无法理解为什么他身体不就不舒服很痛却要他去运动。
所以我希望看有没有其他可以尝试的治疗方式，先让他感到舒缓，再安排运动治疗

有照过MRI 吗

自费的物理治疗紧 应该可以改善，但需要一段时间欸看到徒手肌肉放松治疗了，抱歉眼残但不同物理治疗师思维流派、处理方式好像不同

我没试过 但红绳或婵柔等需要自己努力用力的可以试试看，提供方向给你，保重

运动这块就不多说了。台南版前阵子有版友分享炎龙中医有试过了吗？

复健科的徒手治疗跟物力治疗师的方向不同复健科的徒手治疗基本上都是医师指定部位，物理治疗师是会先去帮你检测疼痛点根源，看要不要去找物理治疗师诊所试试看

身心一起做治疗的方法 Isha瑜珈课程似乎是不错的选择...

找自费时候强的物理治疗所

请问是看哪边的疼痛科物理治疗我推荐北区的翔安

风溼免疫科 检查看看有没有免疫系统问题 枯木逢春可以google看看

有没有可能是转移痛 所以一直针对腰反而没效果

这问题问错版了吧

拿了诊断证明后去给物理治疗师看看，手法很不一样。先解决疼痛问题再找瑜伽那类的练，不然可能会诱发其他问题

脊椎狭窄症？练核心吧

止痛都没有用会不会是心理的问题

有照过mri吗 医生有判断痛得原因是啥吗

有可能骨盆不是正的拉完腰会更痛我觉得看起来也很像僵直性脊椎炎

这问题问错版了吧

怎么现在都来肌肉版找医生0.0

可以试试看脊骨神经医学

运动治疗 林永春医生的枯木逢春训练也许可以试看看林永昌

身心科要不要看看 可能是脑神经衰弱

运动治疗就跟自费物理治疗有关吧，我自己的经验是很强调回家自己练习动作，培养肌力老人家都很排斥这些，他们很少有运动维持肌力，才能减少受伤的概念所以很多都在健保物理治疗

长辈真的很难说服练肌力，但他们常受伤都是肌力不足导致....

吃药都还会痛了那是要怎么解

functional patterns

缺运动又坚持不运动啊...

高阶cst颅荐骨技术，至少要做3个月以上，高雄嘉衡

也不用真的老一辈，四五十岁的就很多不愿意运动的了。

需要的是伸展跟训练背+后腰的肌力。我之前也有同样问题可以试试瑜珈的dolphin pose，应该会有紧的感觉

乖乖练核心跟臀大肌吧

慢性疼痛要考虑已经影响大脑对动作控制和疼痛阈值的改变，不只要考虑生理性，请也要注意妈妈心理上的状况....https://reurl.cc/970k0O

可以考虑有在教乐龄的自费物理治疗所，对于长辈的心态与引导都是比较专门，长辈相对比较容易接受如果在中西区或南区，台南肌适康物理治疗所 可以试试看