[征求] 彰化健力/体态调整教练推荐
楼主: askquestion (问问题) 2023-09-22 16:33:26
看到中部都是推荐台中教练居多
但距离太远，希望有人能推荐彰化的教练
过去有上过健身房都以机械式器材为主
目前需求想学健力三项(完全新手)以及改善体态(久坐有点圆肩)
希望能讲解动作内容、原理，安排自主训练菜单及饮食指导
10堂内能学会，以后能自行练习(不受伤为原则)
如果能先评估身体状况及试上单堂课更佳
预算单堂1500元以内，每周四晚上上课
感谢各位巨巨推荐
但距离太远，希望有人能推荐彰化的教练
过去有上过健身房都以机械式器材为主
目前需求想学健力三项(完全新手)以及改善体态(久坐有点圆肩)
希望能讲解动作内容、原理，安排自主训练菜单及饮食指导
10堂内能学会，以后能自行练习(不受伤为原则)
如果能先评估身体状况及试上单堂课更佳
预算单堂1500元以内，每周四晚上上课
感谢各位巨巨推荐
作者: starcookey (星星饼干出品，避暑佳作) 2023-09-22 17:02:00
好像听过一家叫迈进的
作者: logogunx (whisky lullaby) 2023-09-22 18:49:00
彰化以我上过的经验 只推荐勇士如果彰化市的话 我可以跟你一起练
作者: dandywu (无知) 2023-09-22 19:09:00
勇士体能或迈进的场地和教练，应该都符合你的需求，个人喜欢勇士多点
作者: solshaer (娃娃脸杀手) 2023-09-22 21:24:00
彰化喔 就找自动哥吧
作者: kukocno31 (既无心便休) 2023-09-22 22:29:00
曼曼夫妻吧
作者: logogunx (whisky lullaby) 2023-09-22 23:04:00
是yoyo教练没错喔 而且可以先上体验课试试看
作者: solshaer (娃娃脸杀手) 2023-09-23 12:14:00
Ig 搜寻Garyli_fitness吧
作者: ruby981206 (星子与公公) 2023-09-23 12:23:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">我在这里上了20堂，底子打的不错作者: b54102 (可问江湖顶峰) 2023-09-23 12:28:00
去台中吧 彰化没有让我觉得ok的教练
作者: weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊) 2023-09-23 17:09:00
彰化迈进不就是健力大本营吗
作者: kukocno31 (既无心便休) 2023-09-23 18:08:00
作者: HarlemNana (哈林娜娜) 2023-09-23 20:51:00
健力专项彰化直接去迈进吧
作者: jim0611tw (彰师阿宅寯) 2023-09-23 21:05:00
台中Whosay fit工作室 Luke 蛮会教的
作者: liinlisa 2023-09-23 23:59:00
彰化健力推迈进
作者: shiyouya (望) 2023-09-24 18:56:00
推黄贸清教练，文南最强扫地僧