哥要讲的，或许不能完全算是重训的好处，因为这光靠有氧和饮食控制也能做到。
就是呢....
哥发现啊...在重训和饮食稍微有控制的情况下，只要体脂一到18％以下，哥的性功能会
大幅度的增强！！！是非常非常明显的增强！！！
早上的时候会晨勃(以哥的年纪，这应该是慢慢消失的现象)
稍微受刺激就会勃起
勃起时的坚挺度会让女生有明显感受(哭喊"你今天好硬")
射精后的待机期间明显缩短
一天卯起来可以三发(以哥的年纪，不吃药是不太可能的)
射精的力道会强很多(无障碍下可喷射超过1公尺之远)
而以上种种buff，只要体脂一超过20%就会大幅减弱！
我几乎都不需要靠体脂机去测量了，只要一觉得"最近弟弟不给力"，那体脂绝对是超过20%！
而只要女生开始"胡言乱语"，我就知道体脂降到18%以下了！
非常准！
说起来，我不禁好奇，如果狠心一点减到体脂13％以下，会有怎样的"惊喜"？
作者:
hanawa (开始懂了 快乐是选择)
2023-07-26 17:33:00..............
作者:
fim (不空)
2023-07-26 17:41:00感觉来到西斯了
作者:
Justapig (就只是一只猪我心领了，)
2023-07-26 17:57:00每次练腿日的晚上我都会硬梆梆==
作者: john855453 (john) 2023-07-26 18:20:00
那么这种体脂计哪里买得到呢？
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2023-07-26 18:57:00理论上体脂低 性欲会降
理论上体脂越低,激素会分泌越少,女生最惨就是停经男生性欲应该会下降
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-07-26 19:21:00之前看文献是>20越大睪酮越低,<10越低睪酮越低。至于会不会影响性欲我不知道体脂>20,<10
作者:
ARTCOM (鸭子)
2023-07-26 19:22:00老人臭飘出～～～
作者: minjih (百福黎明yoo) 2023-07-26 19:24:00
先告诉我你几岁啊哥
作者: levs (levs) 2023-07-26 19:52:00
在这种文底下推文很正经严肃在回健身知识的都是正派的清流
作者:
abby99 (IU我婆)
2023-07-26 20:50:00这id不意外
作者:
YOPOYOPO (痔疮小天使。)
2023-07-26 21:08:00作者: RealNigga (FBI Booty Investigator) 2023-07-26 21:42:00
这id 呵呵 一天到晚哥来哥去
作者: button4 (优雅的灵魂) 2023-07-26 23:40:00
这篇附个健身照片 就可以转joke版了
作者: ftwftw (Timmy) 2023-07-27 00:03:00
作者: chenyei (documentarian) 2023-07-27 01:35:00
你以为大家对你的性事感兴趣？
作者:
Bocaj (女工)
2023-07-27 03:23:00这篇太欢乐了
作者: killkids ( .) 2023-07-27 08:35:00
你看一下场合发言好吗？
作者: CO2 (吸呕吐) 2023-07-27 11:04:00
幻想？
作者: yeeroyuy 2023-07-27 13:55:00
好像在卖壮阳药...
作者:
iamseanx (亲爱的sana男友)
2023-07-27 19:19:00恶