https://news.ltn.com.tw/news/world/paper/1539117
今天看到这篇新闻，在讲人工甜味剂会导致心血管疾病，原本是觉得不吃糖的人，本身就
比较注重饮食，因此心血管疾病发生机率也比较低。但看到这是大型研究，12年追踪10万
人，研究机构应该不会没想到这点，可信度应该满高的？
大家看完这则新闻怎么想？大家在喝的乳清里都有加代糖吧，除了原味的。想知道大家如
何看待这件事，我自己是觉得健身就是要让自己健康，以后可能会减少喝乳清的机会。

能接受就喝原味 不能接受就喝调味 结案

常用的代糖就很多种全都一概而论就非常瞎了阿斯巴，糖精，罗汉果甜，菊糖，赤藻糖醇，三氯蔗糖....各有各专利，大家互相毁谤想要在代糖市场上抢得一席之地FDA重申便宜又专利过期的阿斯巴甜在正常摄取量下很安全早就觉得烦了。甚至说明"是被研究最彻底的食品添加剂"

可是你吃糖喝饮料也会有疾病阿

在你怀疑它的安全性前可能要更先怀疑的东西会更多除了一些特殊病症患者之外阿斯巴很安全。我是这样相信的

0.346% vs 0.314%

个人觉得 添加物越少越好。结案

记得有研究说代糖让大脑中枢未获满足反而可能摄取更多热量

之前我喝乳清 还被一堆人说会洗肾...结果他们吃鸡排珍奶

就像有人说吃那么多白煮蛋会有胆固醇问题，可是平常吃鸡排烧烤炸鸡，这些都不担心了，还在担心白煮蛋的胆固醇

https://bit.ly/3eFhG49 代糖的问题...(江守山医师)

346 vs 314 根本没差很多== 而且误差范围说不定都超过

不喝乳清吃到体重2倍克蛋白质 光用想的都快吐了

不要吃不就好了…为了健康反而吃一堆代糖怎么就觉得很奇怪

一开始就喝分离的原味 对人工死甜化工味很敏感

一开始就喝原味 +1

346 vs 314 根本没差 光是家族基因误差范围就超过了

啥鸟研究 = =十万人差30个也敢下结论

从这篇文只看得出这结论是记者下的 看不出论文本身写啥台湾记者的公信力...嗯B站这影片显示对岸媒体也有一样的现象 嘴代糖永远有流量https://www.bilibili.com/video/BV1TV4y1p7GK

还是比糖健康 喝那么多珍奶都不怕了怕这个？

一份研究无法代表任何事，现在假研究太多了如果看完全世界的研究 你会发现所有东西都不能吃，都对身体有害这种统计学研究本身就没啥可信度

为了0.03%的机率去怕喝乳清0.0

水喝多了也会中毒，所以不要喝水？这些报告看看就好，不用太过担心。

除非都不吃路边摊小吃店 不然我觉得搞其他有的没的都是白做工

直接喝200 cc无糖豆浆就完事了，蛋白质含量和一份乳清差不多，价格也才10块。

自行回报 346 314 自由时报 嘻嘻

200cc豆浆和一份乳清蛋白质含量一样是认真的吗...

200cc浓豆浆大概是10.x克蛋白质 200cc无糖豆浆大约是6-7克蛋白质 一份乳清大概18~24克左右蛋白质

200cc豆浆 跟一份乳清蛋白质差不多 乳清牌子因该是阿丽或者贺宝宝等盘子牌的吧如果是不浓的豆浆 蛋白质会更低

人的本性就是爱吃糖啊，什么不要加就好了，不要讲废话好吗

未发病或预防发病你可以少吃, 爽比较重要那就多吃一点

以我泡乳清都会泡到4.500cc的量 还真的跟豆浆差不多

哪牌的200cc豆浆跟一份乳清蛋白质含量一样？ 别误导别人好吗

200克无糖豆浆...让我想到之前一个说人类不用吃蛋白质的版友 每天只吃碳水和蔬菜不会死

https://i.imgur.com/n74mY73.jpg 这200g有18g蛋白质~熟食, 高级一点的酱油膏淋一下就很好吃了...

没事吃植物蛋白干嘛...

吃豆腐会胀气，而且还有豆腥味。

盒装豆腐几乎没豆腥味, 而有豆香味的要某几款才有...胀气与否不好说, 因为我没那方面的困扰, 消化算还不错

喝可乐肥死的数百数千万人没人care

新闻也只写到"方向"一致，没说有差，因为统计上根本没差

41楼哪一家的无糖豆浆200cc等于一份乳清 说来听看看

乳清要看成份，有些添加物多混麦芽糊精，蛋白质含量低！至于不吃代糖，就吃肉 蛋 奶 但也有报告说吃太多不好

外面无糖豆浆200cc 实际不到5G蛋白质 少的可怜那

干我每天灌一整罐豆浆都是假的捏 200cc是那家