楼主:
YOPOYOPO (痔疮小天使。)
2022-09-08 19:00:16※ [本文转录自 Gossiping 看板 #1Z6NfM8N ]
作者: yoyocapri (小朱朱 小当当~~) 看板: Gossiping
标题: [新闻] 时力呼吁废止仰卧起坐 滚动式修正体适能
时间: Thu Sep 8 13:15:00 2022
时力呼吁废止仰卧起坐 滚动式修正体适能检测
记者黄义书/联合新闻网
https://tinyurl.com/4c8c3ju7
时代力量立法委员王婉谕、桃园市议员参选人吕宇晟上午在立法院举行记者会，呼吁滚动
式修正相关体适能检测。王婉谕表示，根据《国民体育法》、《国民体适能检测实施办法
》，屈膝仰卧起坐（1分钟完整动作次数）主要是用来评估学生身体腹肌之肌力与肌耐力
。然而有关废止仰卧起坐的声浪其实一直存在。几乎国内外研究都指出，仰卧起坐有可能
对于发育中的学生产生不必要的运动伤害。
https://i.imgur.com/RaU1awk.jpg
是运动教练的吕宇晟表示，美军海军陆战于去年（2021）正式宣布，在更能测试核心耐力
及降低风险的考量下，2年后仰卧起坐将从军事体适能鉴测中移除并以棒式替代。而国内
、外学者研究也都指出，用力挺直腰杆的动作，会瞬间对腰椎产生很大的压力。吕宇晟强
调，仰卧起坐可以训练核心，是大多数人从小就一直被灌输的错误观念。核心肌群的功能
是稳定腰椎，在反复弯曲腰椎、做多又做快的情况下，等于放弃核心稳定性，根本练不到
真正的核心。
作者:
Radiomir (Radiomir)
2022-09-08 19:17:00改成蛙人的仰卧打水好了...
作者:
rtoday (rtoday)
2022-09-08 19:17:00以前体育老师肚子大的比篮球还股，真不知怎么当上的
作者:
TaiwanNeko (å°ç£å°å°è²“)
2022-09-08 21:39:00不是好几年前就改测握力了？身体组成也从BMI改成InBody了，我已经连续测好几年了
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2022-09-08 21:54:00美国是用plank ☺
作者:
firstlead (George Louis)
2022-09-08 22:08:00体适能是每天测？左胶误国
作者: wen201989 (wen201989) 2022-09-08 22:15:00
我以为这已经是常识了?立意很好但可以不要滥用滚动式吗体适能又不像短期专案 整天滚动式 好像不滚动就不够潮
作者:
MapleWang (爬文之道已不复存?)
2022-09-08 22:29:00不错不错，何立安老师呼吁很久了
作者:
Guoplus (键盘大将军)
2022-09-08 23:12:00这也能扯左胶 词汇量是多贫乏
作者:
kee32 (终于毕业了)
2022-09-08 23:34:00就像小学生只会骂干你娘还觉得自己很棒呀~
作者:
firstlead (George Louis)
2022-09-08 23:58:00只会骂干您娘郭郭郭？那些小学生误到你？
作者:
abain521 (abain521)
2022-09-08 23:58:00推~终于有点懂的政治人物推广体育
作者: Martin0414 (Ｍ) 2022-09-09 00:15:00
...
作者:
wed3qla (阿川)
2022-09-09 00:29:00坐姿体前弯跟后仰也是
作者: TaipeiLeo (Leo) 2022-09-09 01:04:00
让下背在那边反复凹来凹去 好痛苦
作者:
molopo (mmm)
2022-09-09 01:43:00真的 这个动作 真的烂
作者:
ftvs (B1轰炸机)
2022-09-09 11:42:00连这个还要立委推动，教育部老人真烂鳗
作者:
cosy (笑看人生)
2022-09-09 11:48:00仰卧起坐是在练脊椎
作者:
misson (绿色九层)
2022-09-09 12:56:00改成深蹲，隔天每个人都像生芒果一样
作者:
dmezspk (回不去的时光)
2022-09-09 17:07:00好政策推推
作者:
Qtrad (why)
2022-09-09 17:24:00信不信DPP反著干 他们还是支持?
作者:
bear440 (婚摄优哥)
2022-09-09 20:25:00说到坐姿体前弯 测这到底要干嘛？ 有够智障
作者: substar (...) 2022-09-10 07:52:00
推，但讨厌"滚动式"，改个说法换成定期检讨不行吗？滚动式让人有朝令夕改的感觉。
作者:
seedli (带骨的火腿)
2022-09-10 20:32:00体适能当然不是每天测，但一旦伤到腰是一辈子的事健身版居然还能看到这种没逻辑的发言
作者:
gaymuscle (muscle man)
2022-09-11 01:55:00仰卧起坐还是要做 只是做多做少的问题
作者:
chencjj (神骨鸡好好吃)
2022-09-13 20:13:00我国的体育一直在残害幼苗，体育老师应该全部裁掉国中体育老师一学期只出现一次 薪水照领