[问题] 足弓是否正常 Twgeorge PTT批踢踢实业坊

[问题] 足弓是否正常

楼主: Twgeorge (老大) 2022-03-01 11:17:34

一直以来觉得我的脚底蛮平的
https://i.imgur.com/7iTucvY.jpg
https://i.imgur.com/OpVL3DX.jpg
从背面看
https://i.imgur.com/onQUGgC.jpg
正面
https://i.imgur.com/b5IEvLz.jpg
https://i.imgur.com/0yaRGjs.jpg
自己感觉有点o型腿，脚也歪歪的不正常
不知这样是否要去做矫正鞋垫改善

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2022-03-01 11:47:00

去咨询看看呀

作者: human92929 (Human__29) 2022-03-01 12:01:00

可以量量看你的费氏线

作者: gigi030507 (火页火页) 2022-03-01 12:07:00

可以透过训练抓住你的足弓

作者: v2266514 (阿龙) 2022-03-01 12:22:00

发在这个版其实有点怪

作者: chisakura520 (chisakura) 2022-03-01 13:34:00

确实有塌陷可以靠训练

作者: mp6283194su3 (Shelly) 2022-03-01 14:15:00

脚形还有腿型跟我一模一样耶XD

作者: ckf2273101 (笨猫) 2022-03-01 14:32:00

你的脚跟我的扁平足蛮像的正面跟反面看不知道是不是你的脚跟我的扁平足蛮像的正面跟反面看不知道是不是照片角度的问题你的脚踝已经有点倾斜了有扁平足好像会这样满建议去看个医生做个矫正鞋垫之类的不然长期下来会影响到脚踝膝盖甚至是腰

作者: Iversonshao (芦洲战神) 2022-03-01 14:42:00

原来这边都是足科医师

作者: baw88 (小宝) 2022-03-01 16:32:00

我也是扁平足，不过深蹲没影响，只是问这个健身点在哪？

作者: juor2 ((－^－)) 2022-03-01 16:39:00

先不要用鞋垫好好练足内肌群，不行再说。

作者: offcola (一星键盘治疗师) 2022-03-01 16:55:00

楼上卓神发声了原po现赚一笔咨询费

作者: ckf2273101 (笨猫) 2022-03-01 16:57:00

可是依照我治疗师的说法若原po已成年训练肌群的成效有限

作者: sumton (CHCH) 2022-03-01 17:03:00

楼上这个论点每个物治给的答案都不太一样，但有练绝对比完全只靠鞋垫来的好

作者: offcola (一星键盘治疗师) 2022-03-01 18:23:00

治疗师观点分享已成年训练足底肌群效果有限的前提是个案是真扁平足而非功能性

作者: q10250826 (军) 2022-03-01 18:33:00

这串大神出没

楼主: Twgeorge (老大) 2022-03-01 19:42:00

我是一直有断断续续在重训，但佛系健身，但常常觉得肩颈酸痛（没健身时也会），而且也常常走没多久就脚酸。所以想说是不是脚歪导致身体，已挂号后天去看复健科，最近也开始找网络上足弓的运动来做

作者: louisybr (疯狂阿豆) 2022-03-06 22:01:00

扁平足是用照X光来判定的，请去看医师

继续阅读

[讨论] 健身圈又出事了？？raymondhsu [闲聊] 莴苣民生店有够雷RealNigga [讨论] iherb开放转运选择？crazysix [问题] 大家睡起来会手软吗？pupss89177 [问题] 强化腰椎ko309491 [问题] 关于翘臀圈AE35 [问题] 关于向心离心时间长短的问题newnewcow Re: [讨论] 练得很壮战争开打的时候有优势吗？saintlin [闲聊] 全联去骨油鸡腿/醉鸡腿cshu0520 [心得] “食品”增肌补充品，近乎无效rick102233