Re: [讨论] 练得很壮战争开打的时候有优势吗？ saintlin PTT批踢踢实业坊

楼主: saintlin (saintlin) 2022-02-27 19:26:45

https://youtu.be/ADZDrWD5DTY
上面是美军体能鉴测，跟本版最有关系的项目就是六角杠硬举。
而这套美军鉴测好像就是把战场上士兵会遇到的情景，找出能提升对应能力的训练项目，
所以真的想练战场上的体能，可以参考参考。

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2022-02-27 19:45:00

过关容易满分就有挑战性..XD

作者: IGOTANORCA (当克叔叔) 2022-02-27 20:08:00

可以去注册nsca会员战术肌力体能有很多相关资讯

作者: zz25678606 2022-02-28 21:59:00

练壮在子弹下当然没用但在打仗时的搬运或逃亡都是很有用的不过低体脂那种的健美状态打仗时反而可能没用版上最爱笑的健力仔反而比较容易存活

作者: rupg4vupskin (阿罗) 2022-02-28 22:19:00

健力也没啥帮助吧战争应该不太会需要最大肌力应该是cross fit类的比较有帮助当然不管健力健美相对一般不运动上班族肯定有优势

继续阅读