Strong App 用了蛮久的时间了，
也有付费成为pro 单纯是为了可以有比较多的模板。
几个月前无意中发现他可以直接透过捷径启动特定的routine，
也可以顺利的唤醒手表同步进入routine的同步，
自己是试过满多这类的运动的app但同时有这两种功能的，
又可以稳定顺利达成的目前只在strong看过。
总之那时就想到要做一个捷径，
需要可以依照我上一次执行的routine来决定这次的routine。
例如:
上次练胸，所以这次就要练背，
每次只要执行这个捷径就会自动出现该练的课表这样。
这个捷径的思路也很简单，在icloud里新增一个txt，
txt里面就一个数字像是0。
每次执行这个捷径会先去检查这个txt的尾数，
如果是0 那就练胸，然后填入1。
如果是1 就练背，填入2。
以此类推。
捷径连结:
https://www.icloud.com/shortcuts/d26ec8c1f6ed468cac2891c5af236446
使用方式:
1. 第一条是我运动的音乐，
可以直接删除或是换成自己喜欢的音乐。
2. 在的icloud drive/shortcuts/ 里建立一个Gym.txt，
里面填上0.
3. 依照自己的需求更换/删除/添加 Strong app 的routine，
在最底下的搜寻栏输入strong应该就可以看到你的routine了。
4. 依照需求修改"文字"里的数字。
5. 执行捷径测试看能不能顺利执行。
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这样打完突然觉得有点多余，
因为知道怎么弄的应该都有自己的解决方案。
而不知道怎么弄的，看完可能还是不知道我在共三小。
但还是希望可以抛砖引玉钓出高手提供更为无脑或是方便的捷径。