求问
小弟有点小肚 但整体不胖
觉得自己没有什么线条 所以最近打算拿公司健身补助来锻炼一下
现在在考虑士林运动中心自己运动or外面健身房教练课
不晓得各位觉得哪种好?有没有实际上课经验分享更好 小弟先谢谢各位了
作者:
navyseal (navyseal)
2021-09-14 16:22:00新手要找合适的人教才不会走冤枉路，朋友或花钱找教练
作者:
iscpupu (璞)
2021-09-14 16:25:00来 我在北投明德站这里 (招手
作者:
raymondhsu (å°å§å¦³å¥½ 我å«é‡‘城æ¦åº¦i)
2021-09-14 16:26:00可以去健身工厂石牌厂
可以挑离家近,之前有去上过文林路happy sport,教练专业
作者:
onsa (onsa)
2021-09-14 17:43:00找人教啦
作者:
MrMau ( 小毛)
2021-09-14 18:56:00士林捷运站附近有好几间工作室，但是却没什么可以自主练习的大健身房QQ…
作者:
cosy (笑看人生)
2021-09-14 20:11:00找近的才是王道 先培养好运动习惯
作者: lawharris (若水(我还是离不开2046)) 2021-09-15 00:33:00
推REFINE，可以只买教练课不用入会，自主训练器材也蛮齐全的，我自己上教练课的感受是很好的离士林捷运站不远，在中正路的麦当劳旁边而已
作者: Martin0414 (Ｍ) 2021-09-15 01:27:00
WG天母德行店
作者:
mcsam (美国队长庆安)
2021-09-15 11:16:00refine fitness.空间舒适优雅，器材齐全。不绑约
作者: ludmila (卢德米拉) 2021-09-15 11:22:00
以前都去西门町某健身房但后来搬家就换到士林捷运站附近的Happy Sport，个人觉得这家CP值满高
作者:
sjayyan (士岩)
2021-09-15 13:54:00WG天母德行店
士林老社区 没大土地可以盖健身房每一间都超小happy sport 没机器阿= =士林健身房除了健身中心 就wg trueyoga refine 没了吧希望是北投科学园区可以发展起来之后健身房入驻或是士林捷运站新盖的大楼能有健身房