小弟两个月没练了
都在家当废宅
可能是使用手机电脑姿势不良的缘故
七月中开始手掌手指会有些刺痛
大小鱼际肌 手指 前臂内侧肌肉 感觉最为明显
去医院神经内科看过 照了颈椎X光 神经传导检查
医生都看不出异样 开肌肉松弛剂跟血液循环的药
吃了两个礼拜没什么效果
之后又去自费诊所用超音波检查手肘 (当时我以为是肘隧道症候群)
医生说没想法 尺神经看起来很正常
到了现在症状还是有
今天看到一篇文章
https://www.careonline.com.tw/2021/01/thoracic-outlet.html
我的症状蛮类似 神经压迫型的胸廓出口症候群
自我检查会有一点不适
想请问版上巨巨
有没有相同症状的经验&推荐的物理治疗
或是其他医疗方式

腕隧道症候群呢? 可以问问看我做那些动作也不会不舒服 但后来一两个月后 手麻就好了~还有如果是椎间盘的问题 x光跟神经传导是看不出来

我是小指跟无名指微麻，做神经滑动就改善了

手麻，不是腕隧道，尺神经，颈椎，就真的很可能是TOS了。你的网址就有胸廓出口症候群的自我复健运动了，可以自己试着做看看，应该会改善。

TOS徒手治疗真的效果最好

roos test