楼主:
FFiree (YO佑)
2020-08-22 11:26:52各位巨巨大家好！先自我介绍一下
目前健龄18个月
前一年刚开始接触健身是以三项入门
近半年都是走健美式训练
目前身高178 体重82Kg 骨骼肌39.0Kg
体脂16%一周约5-6练
以前还在练健力时的三项成绩如下
B：87.5 S：150 D：155
都是一个人训练，没有另外请教练
平常的健身知识来源都是以Youtube为主
包括台湾大家熟知的Peeta、大H
大陆的吴龙、小萝卜、翟哥，美国的姐夫、查尔斯
平常都是在公司训练（公司有一个小型的健身空间）
放假就到外面计次的中小型健身房
因为后年希望能参加人生第一场健体比赛
目前想在南高雄找个以健体或古典的健身教练
因为本身是台南人会台南市、南高雄两边跑
期望教练能在两边都有据点的健身房
（目前心里默认是去健工）
附上今年初和半年后的Inbody数据
https://i.imgur.com/fcXPAx9.jpg
https://i.imgur.com/nb1yGbw.jpg
目前自主训练也还能持续进步中
但想碍于时间，跟想要持续保持稳定的进步
希望找到一个有健体比赛经验、健体审美观的健身教练带我进步！
所以想请各位巨巨推荐我一个有经验的教练！！！
感激不尽