小弟上班族平常比较没时间自己煮
三餐几乎都吃外面
近来进行饮食控制
目前正在物色鸡胸肉的料理
前阵子在好市多有看到大成清鸡胸肉
NT165/KG
评价大多正面觉得不柴价格又便宜
缺点是需要自行料理 但应该也不会很麻烦
又在网络上看到许多厂商的鸡胸肉料理包
价格约莫180公克/65元
价格稍高
但好处是携带方便 直接丢在公司冰箱要吃再拿出来微波或蒸
想请教各位平日摄取蛋白质都是采取何种方式?
另外想恳请各位巨巨推荐不错的鸡胸肉料理包厂牌
感谢
作者:
JUSCO (其实统计没那么难)
2020-08-01 23:22:00便宜=麻烦、便利=昂贵
作者:
ills (为何好人不会有好报)
2020-08-01 23:43:00我不是巨巨，但我每天中午都是鸡腿，气炸锅一次解决鸡腿气炸不会有鸡胸肉干柴的状况，而且也方便
作者:
a152508 (a十五二十五零八)
2020-08-02 00:26:00干不敢拆是看料理方式决定的 不是看你在哪买决定的
作者: sone55151 (无拘无束) 2020-08-02 01:08:00
都买 没时间弄或是忘记弄就吃料理包
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2020-08-02 01:39:00现在夏天食欲差，蛋白粉是主力。
作者:
luwbino (....)
2020-08-02 01:42:00costco最近有出调味鸡肉
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-08-02 01:47:00今天去买调味鸡肉没买到 不知道是不是卖完了
作者: f9357612 (Deja vu) 2020-08-02 02:57:00
你说的180g 65 应该是purest的八
作者: Astringent (樱羽绵眠) 2020-08-02 07:38:00
调味鸡肉厂商说是期间限定而已
作者:
beams156 (beams)
2020-08-02 07:39:00好市多清鸡胸肉+一袋即食鸡胸，我会一次煮好两三天份的鸡肉，吃完了再用即时挡一两天
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-08-02 10:38:00早知道期间限定就多买一些了
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2020-08-02 11:28:00之前野人舒食的特价180g50元，只是一次要买80包好市多的140gx6片300元，但口感偏硬柴
作者:
e90438 (月半豕者口合口合)
2020-08-02 21:41:00costco 我只买鸡里肌 1KG比鸡胸贵10块 可是好吃很多
作者:
VALIS (就只是个胖小子)
2020-08-02 22:51:00调味的舒肥鸡胸在生活市集看过最低的是200g/包/48元
作者:
Weirpg (许先生)
2020-08-04 20:57:00换来换去才不会腻