[问题] 求推荐五福建工教练 heyoh PTT批踢踢实业坊

[问题] 求推荐五福建工教练

楼主: heyoh (过自己) 2019-08-09 11:46:49

体检报告发现体脂肪/三酸甘油脂过高
之前实施了一段时间的饮食控制跟有氧运动也已经到了停滞期
而且对于代谢跟体脂肪好像没有很明显的改善@@
想试看看重训来减脂~
但是自己对于器材的使用只有初步的观念
想说来个短期的教练课复习一下
然后发现健工的教练课好贵...= =
旁边的
请问五福健身工厂有没有推荐的教练?
这边除了女教练待比较久外，其他的男教练都换过好几论了....

作者: gim3838 (ginken) 2019-08-09 11:57:00

Oli 欧力，不清楚还在不在

作者: v7677 (VonRandoll) 2019-08-09 12:57:00

欧力到高雄世界和平了

作者: abbams34leo (ATR) 2019-08-09 14:54:00

哈利harry不错有营养背景

作者: ayu7768 2019-08-09 22:48:00

力王、Derek两位都是承揽教练可高雄全区

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