楼主:
jaries (猪女的愿望)
2019-06-09 10:13:49目前在汐止全真一年多，程度就是练身体健康这样而已
很多器材不会用，徒手那区巨巨太多，人多的时候我不敢靠近哈哈
也不敢搭讪路人问东问西，所以就很边缘的自己练
所以征求一个厉害的伙伴一起练顺便热心的指导我一下
我一周大概会去个5-7天，单纯就是时间多，没事就会去
时间大概平日18:00-19:30，假日17:00-20:00，最后我会留至少40分钟跑步
男女生都可以，只要有佛心愿意指导一下就好
原PO阿姨30+5，体脂低但好像没什么肌肉线条感，想有个突破
站内信，谢谢