如题
平常在健身房都是顺手拿一个滚筒 就直接用
最近想买滚筒放家里帮助恢复
可是杂物太多 大概只能买一个而已 不然放不下
狼牙棒的深层按摩滚筒 跟 非狼牙棒的按摩滚筒
只能选一个 大家怎么选
我上网查 有人说 狼牙棒的比较不适合放松关节附近的肌肉
可是是比较深层的按摩
一般的 就是比较普通的按摩 但是好处是 可以连关节附近都可以用
迪卡农网站上说 适合先用一般的放松 再用狼牙棒做深层放松
大家会怎么选??
我们要跳出框架 就一起买阿 干有滚筒 就不能有按摩枪?也不能有花生球?
作者:
mar29 (阿俗久)
2019-05-11 10:51:00大花生球
作者:
nbear (无法飞翔的天使)
2019-05-11 11:30:00迪卡侬电动按摩滚筒+大花生球
作者:
guitarlee (guitarlee)
2019-05-11 11:46:00迪卡侬有出电动的？
作者: m176james (鲔鱼) 2019-05-11 11:52:00
迪卡侬三合一的非常软
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-05-11 12:13:00狼牙棒 输湖
作者:
xiaoyao (改变)
2019-05-11 12:23:00买狼牙棒搭配网球 结案
作者:
l1529000 (uncle)
2019-05-11 12:31:00买rollga,然后再买一颗棒球或垒球
作者:
wdobw (wdobw)
2019-05-11 12:33:00我觉得长泡沫轴最广泛，比起狼牙棒加个花生球还能组成阿姆斯特朗炮
作者: perfectdog12 (好狗123) 2019-05-11 13:03:00
迪卡侬滚筒太软
作者:
wastedoor (wastedoor)
2019-05-11 13:22:003合1
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2019-05-11 13:37:00花生球配长条的海绵
作者:
NAMESTANLY (Stanley~ New life)
2019-05-11 13:44:00买一支枪
作者:
ujm50561 (阳间~回不去了)
2019-05-11 13:51:00枪怎么打背 求教学
三种滚筒啊......泡棉+按摩滚筒+硬式狼牙棒之后再买网球、高尔夫球跟单颗的深层按摩球和双边的花生球来按摩竖棘之后买滚筒来滚股四头啦
作者:
amALu (Luia)
2019-05-11 14:41:00我有震动花生 狼牙棒 迪卡3合一 超小滚筒 我会说(震动)花生基本上震动花生比较无感的是大腿后侧 不过其他的也无感不过震动花生的幅度不够大 有些地方我觉得枪可以做得更好不过我还没拿到我的timtam也不晓得...狼我觉得也不错 但有时候想要再粗一点压力应该可以更强如果有狼的外壳加上blackroll的粗度应该很不错...
一般会从soft 越来越hardcore一开始泡棉应该就让你痛的不要不要的 后来才会挑战越来越硬的
作者:
rzx008 (做自己喜欢的事 乐在其中)
2019-05-11 15:57:00就买跟健身房不一样的阿，好花生球不一起买吗
作者:
zqec0311 (早起过日子)
2019-05-11 16:23:00我有电动滚筒想卖...
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2019-05-11 16:36:00我用狼牙棒跟按摩球
作者:
brockqq ( )
2019-05-11 16:44:00小朋友才做选择，我全都要
作者:
Jimmynick (Jimmynick)
2019-05-11 18:48:00都2019了== 当然都买啊
作者: irosehead (irosehead) 2019-05-11 18:50:00
练到最后什么棒都不够力 还是得花钱给人按
作者:
cdob (阿轩)
2019-05-11 18:54:00Rollga
作者:
znjm1i (想做爱的屁孩)
2019-05-11 20:50:00网球，全身都能用
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-11 21:43:00看了allposts 原来是洗废文啊
我去wg都带迪卡侬3D硬质那个滚筒，很轻而且才499而已