楼主:
reines (reine's ad)
2019-05-03 18:44:46大家好。
我只是个肥宅大婶，
因为想让自己健康一点，
所以开始加入健身房运动。
但是今天我遇到一件事情感到非常疑惑，
请大家帮我解答。
我目前练六个简易器材，
有人我就等一下或先练别的，
但我今天遇到有位先生练了某项器材之后，
就把自己的水瓶放在椅子上，人不见了，
当时我心想可能去上厕所，于是就等了一下，
后来他回来继续练，我就跑去先练别的，
等到我都练完其他的，
却发现他又把水瓶放在椅子上，
然后跑去附近拉器材，
整个过程至少超过20分钟，
到我放弃等待去跑步时他的行为还是持续。
我从来没遇过这种情形，
所以就问随便找了个教练询问，
结果他告诉我有一种训练叫做超级组，
我觉得很疑惑，当时人很多，
那一区的器材几乎都有人，
所以练超级组可以先占位吗？
这种情形在健身房是一种常态吗？
大婶心脏弱，
如果是我无知请大家鞭小力点，
以上，谢谢各位。
作者: CO2 (吸呕吐) 2019-05-03 18:46:00
可以问是不是可以一起练
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-05-03 18:47:00这小事，水瓶拿下来放旁边就好
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-05-03 19:01:00疴 你可以练完放回去没关系
作者:
hgame 2019-05-03 19:15:00移开就好，本来就不能这样占器材
作者: abc7360393 (八卦山下智久) 2019-05-03 19:25:00
你可以问他阿XD 虽然这样占用是真的不好
有碰过 而且器材用完都不收 每个用过的机器都挂满杠片
人多器材少的时候就是大家都要互相让一下啦，训练够累了没有必要搞得谁心情都不好
这样有时真的不知道是不是去厕所还是拿东西之类，困扰+1
作者: bonoo 2019-05-03 19:56:00
碰过用两个自由杠练卧推和二头弯举的自私鬼
作者:
kevincc (( ￣ c￣)y▂ξ)
2019-05-03 20:08:00移开就好，这种我也遇过
作者:
lionwiner (每天看monitor十五小时)
2019-05-03 20:21:00把他东西拿掉，练你自己的！通常这种人都不敢跟你争执的！
作者:
ssabjm 2019-05-03 20:24:00碰过练哑铃递减20~12kg全拿走
要是我会先礼貌问能不能轮流，然后无论他回答是或否，我还是会用根本不用理他
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2019-05-03 21:50:00很多人这样阿 还有的是教练跟业务自己占咧
我还遇过教练带学生练侧举占两边cable的，我满脸问号……
作者:
xxhunter (国导啦.......)
2019-05-03 22:25:00把20-12kg的哑铃都拿走是要放哪里？把自己围起来做成堡垒吗？
作者:
alloc (韭菜)
2019-05-03 22:35:00遇到同时占用两个真的不用客气 他有意见找驻场人员
先把自己练壮再爆气，然后以后用特别的大杯子装乳清蛋白去，放在器材旁，人不在也知道是巨巨在休息
作者:
helloman (.......................)
2019-05-03 23:16:00直接移开，要是遇到卢洨的，要从超级组变吵架组吗?
作者:
joezzz (乔)
2019-05-04 00:47:00四楼XD笑死 给他教训
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2019-05-04 02:32:00超级个屁 我看是超奇迈Zzz
作者:
doorsky (60的野望)
2019-05-04 05:17:00通常这种的都会喷很多汗在器材上
作者:
phmm307 (MMorgan)
2019-05-04 07:13:00我练的是无敌组 就是每个器材跑一遍 全都是我要用的
作者:
jww (白小白)
2019-05-04 09:09:00我都只敢祈祷我超级组的器材不会被人拿去用，连占都不敢占
作者: fsi6227 (X) 2019-05-04 13:10:00
超级粗可以
我有点疑惑...那如果我待的健身房教练带头这样做呢?
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-04 20:47:00换
作者:
jamupme (james)
2019-05-05 11:24:00自己遇过 也没有用东西占著 但是你用了其中一个器材 他就在旁边不断用手势+碎念挑衅 是一个老外
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-05 11:49:00我上次是直接把他硬举动作训练的杠拿起来挂好我说：这太轻了 给我热身都不够原来上面挂15x2 我热身是 25x2 另一个原因是他实在太久同时占用三四个器材 硬举这部分隔了20分钟还不回来20分钟 我大概作到第6组了 O_O"
作者: kixer2005 (可恶想__) 2019-05-05 20:37:00
爱练超级组的请花个百万在家里弄一套
作者:
adaplant (阿达 不累)
2019-05-05 21:25:00欸 有需要到百万吗 O_O"
作者:
teresalu (amelie)
2019-05-06 17:39:00我遇过超凶的，他说"你干什么 "，后来他用完我直接把他挤开说"我要用"
作者:
pxndx (Poppyjungle)
2019-05-06 23:45:00占器材都它妈智障当别人时间多有空等他通常健身房里都是练的越废的越没礼貌