因为工作还是转上健身房了，一些感想
哑铃塔
之前在家是买u50在用，u50虽然调节的很快，但有时候举起来的手感会感觉怪怪的
然后调节2.5磅的东西是两根小铁圆柱，说实在其实调节那个也是很慢
健身房的哑铃塔使用上就真的很方便，要什么重量就拿什么
比较大的问题就是20kg以上就开始2.5kg的跳
有时候真的差2.5kg就是拿不起来
Cable系统
就类似飞鸟机那类的，轰菌器材要到很贵大概一台3万左右的才会有
但是张力对于肩膀跟二头的成长有蛮明显的差异
之前在家用哑铃练肩膀感觉成效不彰，现在改用cable才三个月视觉上就变大不少了
各种神奇的练腿器材
轰菌顶多就深蹲跟罗马尼亚硬举练前后
健身房就蛮多神气的练腿机可以让你真的练到腿软
另外国外的健身房很多24h，如果能找到一个时段没什么人的话
那真的跟在家练差不多
感想是如果有钱在家里能买到G5+哑铃塔，那还是可以在家练
不然还是健身房方便

轰箘保留，我下雨还是状况差会在轰箘练

我阿宅 买个龙门架+杠铃+哑铃就够爽惹 & 自由无价

健身房好处 = 看咩 有动力 窝菌好处 = 不用等器材

健身房拥有的器材永远比你土炮准备得多 有些偶尔用 你不会准备吧

你拿最阳春的轰菌跟健身房比当然是健身房赢啊，然后又排除掉轰菌的优势（想练就练不用挑时段排队），用膝盖想也知道是健身房赢，那这样的比较有什么意义啊…

如果不是固定上班族,早上去人满少的.

健身房一定屌打轰菌，要不是有小孩因素我宁愿选健身房

轰菌最困扰的是空间，要不然肯花钱投入器材坑的人不少，不追求知名大厂品牌货其实不贵，一支新哀凤价格就够组一套最普通的入门了

比器材当然比不过健身房 但就是要等....XD

本想花10万组轰菌但想想10万我可以看10年的妹子就算了

轰菌不能亡

对有些人来说，你还要把交通距离、停车、时间考虑进去。

梦想还是有轰菌，没事飞鸟拉个两组真的爽而且跟健身房不冲突，想去健身房找单次的就好

轰菌门槛真的很高 除非赚的真的很多而且家里有多的空间 不然去wg之类的器材够多才划算