3/22 体重84kg体脂肪22%
4/21 体重84.6kg体脂肪23.6%
每天健身1.2-1.5hr
最近照镜子觉得自己好壮好帅 举的重量也上升2-3片
为什么体脂肪还变大了....真的练的心好累....越练越胖越肥
有人也跟我一样吗？人生.......
作者: CO2 (吸呕吐) 2018-04-21 17:50:00
心好累
作者:
Leftree (KODTP)
2018-04-21 17:54:00饮食呢？再嘘 才1个月而已 1年再来
作者:
QGK (恰恰!洽~洽~!!!)
2018-04-21 18:04:00体脂计真的误差不小，我同样空腹状态，早上量跟下午量会差1-2%
作者: Boiledwater (blue) 2018-04-21 18:15:00
认为有运动就可以爽爽吃，身体只是老实回馈。
作者:
shen1120 (asian nigga)
2018-04-21 18:27:00为何肌肉沙滩版会有这么多废文？？？？？
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2018-04-21 18:36:00别再花冤枉钱跑健身房了 试试东荣牌产品 快又有效
作者: Muskelmann 2018-04-21 18:47:00
花枝丸吃太少
作者:
linjin2 (雕兄)
2018-04-21 19:05:00我给推 因为我80/19%》85/22%
作者:
D85 (D-85)
2018-04-21 19:23:00等等 今年暑假是4月开始哦 一堆这种文 不会思考？
作者:
isaacx (WayneH)
2018-04-21 19:25:00对拉别怀疑 赶快放弃吧也才一个月 训练课表跟饮食都不打 隔空抓药喔?
作者: poscal 2018-04-21 19:43:00
真的帅
作者:
WinRoww (为了部落)
2018-04-21 20:05:00健身可能不适合你
作者: paul49449 (smallpaul) 2018-04-21 21:01:00
关我屁事
作者: CO2 (吸呕吐) 2018-04-21 21:03:00
把钱拿去买鸡排还看的到吃进去效益 健身根本效益太低
作者:
paralupi (Champs-Elysees)
2018-04-21 21:16:00LIKE YOU WERE BORN YESTERDAY?
作者: aqr777 (艾伦) 2018-04-21 21:51:00
废文退散
作者:
MrDT (Mr.DT)
2018-04-21 22:38:00最近很常看到这种文...到底是由来已久的常态还是只有最近特别多？
作者:
ruey1992 (湿漉漉的阴暗洞穴)
2018-04-21 22:40:00暑假不是还没到？
作者:
k101646 (有梦最美 失望相随)
2018-04-21 22:41:00作者: patentshit (patentshit) 2018-04-21 23:42:00
鸟体脂计早上起床量跟睡前量就有可能给你差个2%
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2018-04-21 23:52:00期中考考完了？
作者: CO2 (吸呕吐) 2018-04-22 02:59:00
怀疑人生惹吗
作者:
voohong (vhlhong)
2018-04-22 09:23:00看这里的废文比较舒压
作者:
agunnm (转角卡到阴)
2018-04-22 12:29:00慢走