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MuscleBeach
[问题] 硬举讨鞭
楼主:
q7761501
(werwang)
2017-10-09 12:34:10
请各位帮忙看看动作方面有什么问题吗
https://youtu.be/W9OBKZZPZEY
作者:
xm3fu0
(吕喝喝)
2017-10-09 13:12:00
用身体在拉吗?
作者: raywang0204 (CoolCoolICE)
2017-10-09 14:13:00
是送髋不是挺腰
作者: acheache (阿彻)
2017-10-09 15:46:00
后面练肩 很抢戏
作者:
musclebear
(黑熊)
2017-10-09 16:04:00
后面的真的很抢戏XDDD
作者:
paultina
(高雄马拉桑)
2017-10-09 16:06:00
主哥跟我说过,身体不要太正,屁股稍微高一点比较轻松
作者:
foxbite
(SyNC)
2017-10-09 17:40:00
主哥说的算
作者:
issaquah
(真是不容易)
2017-10-09 18:21:00
送髋不是挺腰
作者:
pttwonba
(寿司小天兵)
2017-10-09 18:22:00
如果是比赛算分吗?诚心发问
作者: htcheng56 (timmy)
2017-10-10 12:41:00
后面那个侧平举的,哑铃拿那么轻,还要使出吃奶的力量
作者:
denlu
(denlu)
2017-10-10 18:51:00
为什么后面那位拿4公斤哑铃就可以那样www
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