[交易] 全新 20 公斤壶铃一颗 (已售出)
楼主: Three (三) 2016-09-04 13:51:58
想荡壶，却错买一颗太巨大的壶铃…
过程太血泪，不提也罢…
真相请参考
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全新，原价999购入，
转售900元
土城海山附近，或周末辅大附近可面交
意者请站内信联络
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作者: ya5piece (ya5piece) 2016-09-04 14:18:00
下面的ps手把一起买有打折吗XD
作者: pw080325043 2016-09-04 14:20:00
是原po的手太小 还是握把太粗阿
楼主: Three (三) 2016-09-04 14:28:00
是握把粗…女生拿会有点吃力;
作者: watwmark (水印) 2016-09-04 14:29:00
开图片后看到那握把还真的有点吓到我...好像牛角
楼主: Three (三) 2016-09-04 14:30:00
PS3摇杆只是比例尺，不附售XD网拍上看图以为很小，后来想想， Model 是个壮汉…
作者: commerce 2016-09-04 14:46:00
怎么会买塑胶把手的壶铃？ 这种壶铃是身体杀手ㄟ
楼主: Three (三) 2016-09-04 15:02:00
耶?为什么不能挑塑胶把手?有什么考究吗？
作者: cebeway (辛柏卫) 2016-09-04 15:05:00
会咬手喔，以前初学荡到手破皮，是一块整个掀起来
楼主: Three (三) 2016-09-04 15:16:00
喔喔！原来如此…不过除非腿长220，不然大概没办法荡…囧
作者: kee32 (终于毕业了) 2016-09-04 16:00:00
这是装铁砂的
作者: XXPLUS (随缘等新车) 2016-09-04 16:06:00
讲好听是铁砂，实际上是灌水泥而已
作者: dadamoment (关键决定) 2016-09-04 19:39:00
请问灌水泥或铁砂不好吗
作者: lbmc ( ' ty) 2016-09-04 20:15:00
体积大吧
作者: circlelee (三项) 2016-09-04 20:58:00
这手是小朋友的手吧??原po可否拿你的手试??女生想甩20kg也太重了吧我甩12kg都觉得非常吃力不过20满适合拿来挂背深蹲用甩过重只会增加受伤风险，我不建议
作者: Yshen (无) 2016-09-04 22:06:00
有正确基础跟依循渐进原则，为什么不能荡重壶铃？？
作者: commerce 2016-09-04 22:47:00
重壶铃当然可以荡壶 我目标是荡96公斤的壶铃 一年后希望
作者: circlelee (三项) 2016-09-04 23:20:00
为何要让自己处在危险的边缘咧？甩那么重我看过国外影片好几个巨巨想荡100kg，全都失败壶铃王目标会不会定的太夸张？甩到又如何？有意义吗？
作者: Yshen (无) 2016-09-05 00:07:00
您还是别走路了，我看过很多人走路跌倒
作者: circlelee (三项) 2016-09-05 00:38:00
我不是反对重量，而是要量力，一堆人受伤就是用过重比赛竞技壶铃最重也32kg 壶铃更重视协调、技巧你要拿那么重的壶铃能干嘛？训练更肥大的肌肉吗？
作者: Yshen (无) 2016-09-05 01:03:00
国外竞技很多女生都拿20、24抓举十分钟...您真的觉得20荡壶重，那我们真的没什么好讨论
作者: circlelee (三项) 2016-09-05 01:04:00
人家是专业比赛练了几年，一般人能这样吗？如果原po练了很多年拿20kg家常，那就当我没说吧
楼主: Three (三) 2016-09-05 01:17:00
嗯…我不常接触壶铃，不过教练评估后建议我买20公斤回来练习; 谢谢C大,我也会考虑另外挑一颗轻一点的: )
作者: circlelee (三项) 2016-09-05 01:20:00
把教练换了吧，女生不熟壶铃直接拿20初学拿个8还差不多
作者: Yshen (无) 2016-09-05 01:35:00
一般女生通常是以12公斤入门，太轻的壶铃反而无法使用正确的地方发力，如果想学壶铃，建议是找专业一点的教练上课，正确姿势持续练习，半年内进步到可以荡超过20KG壶铃，真的满正常的啊对了...一颗好的壶铃也很重要，不要再买这种烂壶铃，这没办法让你好好练习
作者: elakers (Ben) 2016-09-05 08:26:00
好的壶铃也多没多少钱 快换吧…
作者: commerce 2016-09-05 08:37:00
重壶铃荡壶很赞，96是我终极目标，目前64
作者: circlelee (三项) 2016-09-05 09:24:00
壶铃不是在比重的吧…96kg我看全世界也没几颗
作者: Yshen (无) 2016-09-05 10:16:00
你不要再拿12的荡壶啦，太危险了，最轻有4公斤的啊
作者: circlelee (三项) 2016-09-05 11:16:00
不瞒你说，我就是拿4kg的在荡不过我是因为有伤的关系
作者: kee32 (终于毕业了) 2016-09-05 13:23:00
壶铃的重心很重要，设计烂的很不好荡，容易受伤。灌铁砂（实际是水泥，感谢神兵王）的中心几乎都很歪，是烂壶铃，建议不要买。
作者: Yshen (无) 2016-09-05 13:34:00
有伤就休息，等伤好请个壶铃教练教你怎么正确荡壶
作者: circlelee (三项) 2016-09-05 17:01:00
再说96kg，你一不小心失手，砸下来是要出事的砸坏地板事小，砸到脚的话真的......
楼主: Three (三) 2016-09-05 19:13:00
谢谢大家，张知识了!!