小弟今日入手T牌体脂计(型号：BC-7x0)
想请问这台到底准不准?数值如下
体重：65.6 kg
BM1：24.8
Fat：16.5%
Muscle：51.9 kg
Bone：2.8 kg
V-Fat(内脏脂肪)：8.5
BMR：1520 kcal/day
Water：61.4%
体内年龄：28
无健身习惯，偶而打球骑车。
本来觉得自己有点胖(目视)，想减肥，但看到测出来的数字好像又还好。
想请问这种家用的体脂计参考度高不高?
(或许可以不减肥，改走健身路线?)
作者:
afflect (Mr.Q)
2016-08-02 21:59:0066公斤的肚子这样，你身高矮囉？
作者:
lelu (乐路)
2016-08-02 22:04:00目测22%~23%更正 19%~22%
作者:
afflect (Mr.Q)
2016-08-02 22:11:00身高减体重有105吗，如果没有，又没健身重训就是肥肉多啦，体态自然不好看，男人悲哀的就是肚子我171/83 目视有20kg的肥堆在肚子，手脚完全看不出来胖
没有105，在Fitness版已经被当过了><要朝目标15%迈进!
作者:
afflect (Mr.Q)
2016-08-02 22:25:00建议先从增肌开始，不然很难消耗脂肪
红明显，想问那种有把手的体脂器会比较准吗？还是差不多
我172/58 但肚子感觉有点油 只是纯粹肌肉量不多然后脂肪刚好又囤积在腹部吗 界问一下
回aff大，增肌就是健身吗?还是简单的重训可以?To dghkrt，我有买另一O牌的送家人(HBF-371，有拉把)下次可以两台一起测试，看有什么差别。
作者:
GLBM (.)(.)
2016-08-02 22:58:002x吧m.imgur.com/Wu9BMN0173/67 体脂机量12 我个人是感觉15到16
作者:
kyoko22 (阿仲)
2016-08-02 23:39:00馆长说：体态是用看的，不是用量的…XD
作者:
dwg (苏果诺)
2016-08-02 23:56:00数据参考就好，如果今天量到体脂10% ，衣服掀开惨不忍睹有用吗.....路人看不到你趴数...
作者:
q5h67z (shinoda77)
2016-08-03 09:28:00bm1是啥??
其实我觉得普通人的身材不会太差啦，开始重训就好。大家好严格
作者:
wayneho (怪人)
2016-08-03 23:25:00键盘世界，跟30cm 年收千百万的意思一样