无意间看到这篇文章蛮有意思的，
我个人认为还是跟基因比较有关系，会掉的还
是会掉，但是很多人在乎落发问题，贴上来
给大家参考一下
http://www.hairway.org/show.aspx?id=512
何谓类固醇？所谓类固醇，它是一群结构与胆固醇类似的物质，执行体内许多重要的生理
功能(如雌性激素、雄性激素、胆固醇、肾上腺皮质激素等)。如果运用人为方法，可以制
造出许多和这些分子结构类似的物质。(新光医院神经科陈俊荣医师)
合成类固醇主要用于治疗严重的营养不良及生长发育迟缓等，运动员使用这类药物 可增
加肌肉力量和体积，提高耐力。其副作用是干扰运动员本身激素的平衡，男性产生睾丸萎
缩、精子生成及功能障碍、鸡胸、早秃等副作用；女性产生男性特征、声音变粗及低沉、
乳房缩小、子宫萎缩、月经周期紊乱或闭经等副作用。此外对肝 脏、肾脏的功能也会造
成严重的影响。(行政院体委会)
美国大联盟MLB不时传出选手服用类固醇的新闻，从全垒打王Mark Maguire, Sammy Sosa,
Barry Bonds, 到最近洋基队的Alex Rodriguez等，都卷入服用禁药的风波，运动与健身
免不了与类固醇扯上关系，这是一从关于掉发的专业网站http://www.hairloss-research
.org/所翻译整理的文章，主要是提及在健身同时服用类固醇与掉发的可能关联性为何。
有在健身，同时有服用类固醇或是想服用的朋友(相信在台湾应该不多) 必须要有警惕，
没把握别轻易尝试。
一般认为有一头健康的头发和布满肌肉的身体是互相矛盾的，毕竟雄性秃与DHT，偏高的
男性贺尔蒙(与5a还原脢结合)有关，但如何提高合成固醇(anabolic steroid，用以增强
肌肉)而不需要面可能的掉发问题呢？鱼与熊掌可兼得，这是有可能的，不过你必须很清
楚知道自己在干嘛。在这里将探就特定”固醇药物”对头发的影响，让你避免不慎危及你
的头发，或是因为害怕而错失一些固醇药物的优点。在此一位健身超过20年之久的专业人
士，对类固醇、健身与掉发提出建议：
Deca Durabolin –体育界著名的合成类固醇，服用这个时，我从来没有头发方面的问题
，其他跟我谈过的上百位男人也没有。在考虑掉发的情况下，这个合成类固醇的安全性在
于，5a还原酶(5-alpha-reductase enzyme)没把Deca Durabolin转换成像是DHT更强壮的
男性贺尔蒙，，却将它转换成较做DHN非常温和的男性贺尔蒙。如果服用的剂量一个礼拜
最多只有300-400mg，那不应该会产生任何掉发的问题，因为事实上，做为一个高HPTA抑
制性雄性激素，300-400mg不比我们的内源性睪酮素(当吸收进来时被抑制)还高。需要特
别注意的是：当你在服用Deca Durabolin时，绝对绝对不要使用5AR阻断剂像是Proscar/P
ropecia，因为它可能阻断像头皮和前列腺组织内nandrolone转换成DHN的作用，结果就会
造成掉发与BPH(前列腺肿大)，这也就是为什么我们要避免使用Deca。
Testosterone cypionate, propionate, etc., androderm, sustanon 250–睪固酮，丙
酸盐，等等……，androderm，sustanon 250：这些都与睾丸素调剂不同，当考虑到掉发
时，它们都有相同的特性：借由5a还原酶(5-alpha-reductase enzyme)转换成DHT。这就
是为什么睾丸素会那么的像雄性激素。但是，如果睾丸素与5AR阻断剂像是Proscar同时服
用时，对你的头发几乎不会造成伤害。所以，如果你很介意掉发的问题并且正在服用睾丸
素，一定要与Proscar一起使用。如果考虑到DHT是一种抗雌激素并且当体内有导致男性女
乳症的超生理剂量睾丸素时会组断它的情况下，建议结合Proscar与Arimidix(aromatase
阻断剂)使用。
Anadro\50 –如果你非常珍惜你的头发，远离它10公尺以外。似乎没有什么东西可以控制
它对头发的负面影响。Proscar，Nizoral，通通都控制不了。
Dianabol – 和Anadrol\50一样
Primobolan – 一种较少雄激素的类固醇。如果你在意掉发，那么这个类固醇很适合你。
它的男性贺尔蒙含量比固醇多。
Oxandrolone (Anavar) – 除了Primobolan and Deca外，对你的头发来说这是最安全的
类固醇。
Boldenone (Equipoise) – 继Primo, Anavar and Deca之后，对你的头发来说这有可能
是最安全的。虽然它会经过5a还原过程 (5-alpha-reduction)，它与这种酵素间的作用是
很小的，只有一点点的转换。此外它的5a还原形式，并不像男性贺尔蒙之于DHT那样。
DHEA – 对头发在男性中不会有负面影响。可能会借由抵销DHT与毛囊结合预防掉发。这
项产品对于有掉发的女性是一个灾难。DHEA在女性中所造成的掉发就如同DHT在男性中造
成的掉发一样。DHEA歧视女性！
Androstenedione – 市场上最糟糕的贺尔蒙前导物质。它有很低的睾丸素转换，约5%，
低到不行。更糟的是，在它转换成睾丸素之前，androstenedione直接与aromatase和5AR
直接交互作用，所以在转换成目标荷尔蒙前转换成雌激素与DHT。
1-testosterone – 至少一直以来都是一种合法的类固醇。它非常男性贺尔蒙也非常固醇
。虽然这是一种5a还原类固醇并且它已一种为之的路径转换成DHT，就算与Proscar一起使
用也不会避免DHT转换。它的固醇/男性贺尔蒙比[约(1.5-2):1]只稍微比测试(1:1)高一点
。如果你很珍惜你的头发，请务必小心使用。
随着时间的进行，有一些更干净的固醇药物会被发明出来。有不少人都已经使用Prpecua/
Proscar与Nizoral一段时间，包括我自己也是(再用过许多的东西中)。最后，当你使用类
固醇时，应该必须考虑要使用外用spironolactone(利尿剂2-5%)。这项产品在局部涂抹时
，会直接对头皮ARs起反应，因此对各种类固醇很有用，即使是那些不会经过5a还原的类
固醇。
结论：在考虑到掉发的情况下而使用的安全产品是一个有Primobolan, Oxandrolone and
Deca的循环。当考虑Deca时，虽然对你的头发很温和，但对HPTA supression 和 gynecom
astia来说，它没有像oxandrolone 和primobolan一样安全。如果你想要全然安全地使用
类固醇并且避免任何危及你健康(包括你的头发)的情况之下，使用包括Oxandrolone和Pri
mobolan的循环模式。